در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - سیر
تناسب اندام
بر اساس مطالعات دانشمندان آمریکایی از 50 درصد کل مرگ و میرهای ناشی از حمله قلبی، می توان با تغییرات کوچک در رژیم غذایی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۰۸۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
محققان دانشگاه ایلینوی اعلام کردند؛
برای بسیاری از پزشکان این نکته محرز شده که بهترین راه برای تقویت انرژی، مبارزه با بیماری ها، و ... انتخاب موادی است که نیروگاه های تغذیه ای هستند.
کد خبر: ۱۳۰۵۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰
طرز تهیه خوراک سبزیجات
نداشتن تحرک، تغذیه نامناسب، استرس و... از دلایل بروز نارسایی قلبی است که در شرایط کنونی حدود ۲۰ میلیون نفر در جهان را درگیر خود کرده است. داشتن تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب تا حدود زیادی می‌تواند در ابتلا یا درمان این بیماری بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۱۳۰۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
طرز تهیه آش کرفس
از خواص کرفس در زمینه‌های مختلف مانند چربی سوزی و کاهش وزن، تقویت دستگاه گوارش، رفع یبوست، کاهش فشارخون و... بسیار شنیده‌ایم. یکی دیگر از موارد استفاده کرفس برای افراد دارای مشکل قلبی است.
کد خبر: ۱۳۰۱۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
ترشی گوجه یه ترشی جذاب با طعمی عالی
برای تهیه ترشی گوجه گیلاسی اگر دسترسی به گوجه گیلاسی ندارید، می توانید با گوجه های ریز یا متوسط هم این ترشی را آماده کنید.
کد خبر: ۱۳۰۰۴۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
ساندویچ بادمجان پنیری لذیذ و خوشمزه برای گیاه خواران
برای تهیه این ساندویچ احتیاجی به مرغ و گوشت ندارید. با یک عدد بادمجان و مقداری پنیر و چند برگ اسفناج می‌شود ساندویچ بادمجان پنیری را درست کرد
کد خبر: ۱۳۰۰۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
ترشی بادمجان شکم پر یکی از انواع ترشی های خوشمزه
مانند ترشی هایی مثل ترشی کلم قرمز و ترشی لیته در تمام فصل های سال تهیه و در کنار غذا سرو می شود. این ترشی در شهرهای مختلف کشورمان با مواد متنوعی تهیه می شود.
کد خبر: ۱۳۰۰۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
یه ترشی خوشمزه مخصوص افراد دیابتی
این ترشی که طعمی بسیار ملایم و سبک دارد به جهت برخورداری از خواص بی‌نظیر گیاه خـُرفه، بخصوص برای افراد مبتلا به درد معده و سر درد بسیار مفید است
کد خبر: ۱۲۹۹۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۹
حقایقی جالب در راستای مطالعه علمی در مورد سیر برای فشار خون بالا
سیر دارای خواص فراوانی است و برای درمان بسیاری از بیماری ها از آن استفاده می شود. تحقیقاتی در خصوص تاثیرات سیر بر فشار خون بالا انجام شده است که نتایج جالبی داشته.
کد خبر: ۱۲۹۹۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
کوکو بادمجان یه غذای رژیمی و سالم
کوکو بادمجان یکی از انواع کوکوهای خوشمزه و مجلسی ایرانی است که شاید مانند کوکو سبزی و کوکو سیب زمینی مطرح نباشد ولی به خاطر استفاده از بادمجان طرفدران بسیار زیادی دارد.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
حمص لبو یک پیش غذای خوش رنگ و خوشمزه
حمص لبو پیش‌غذایی با ترکیب رنگ صورتی و قرمز است که ادویه‌های طعم‌دهنده متنوعی دارد. شما میتوانید این پیش‌غذای سالم را به عنوان دیپ در کنار کراک، چیپس و غیره سرو کنید.
کد خبر: ۱۲۹۹۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
کباب ساتای مرغ با طعمی لذیذ و معرکه
کباب ساتای مرغ ، غذایی استوایی با مرغ کبابی به همراه سس تند بادام زمینی است.
کد خبر: ۱۲۹۸۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
یه خوراک خوشمزه ،سالم و رژیمی
طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات رژیمی مجلسی خوشمزه با قارچ، این خوراک خوشمزه را میتوانید همراه با لوبیا چیتی و استفاده از انواع کلم تهیه نمایید .
کد خبر: ۱۲۹۸۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
یه فینگرفود خیلی راحت، مجلسی و شیک
توپک مرغ یک غذای بسیار خوشمزه میتوانید به عنوان یک جایگزین سالم تر از ناگت های آماده مرغ استفاده کنید و بچه‌ها هم عاشقش میشن و همچنین میتونید به عنوان فینگر فود هم سرو کنید
کد خبر: ۱۲۹۸۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
ترشی خیار چنبر،عالی و خوشمزه
کد خبر: ۱۲۹۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
یه خورشت خوشمزه و عالیه شمالی
اصالت این خورش ساده و خوشمزه متعلق به استان های شمالی کشورمان است و در تهیه آن از مواد غذایی متنوعی استفاده می شود. نکته جالب در مورد این غذای خوشمزه شمالی این است که از نظر مواد شباهت زیاید به املت گوجه فرنگی دارد
کد خبر: ۱۲۹۸۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
یه پاستای مقوی و سالم
امروز طرز تهیه پاستا وگان بسیار خوشمزه‌ای را برایتان آماده کرده‌ایم که از مواد متفاوتی تشکیل شده است. این پاستا وگان سس سفید رنگ مخصوصی دارد که دلیل طعم دلنشین و لذیذ آن است.
کد خبر: ۱۲۹۸۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
کال کباب یکی از چاشنی‌های خوشمزه خطه گیلان
طبق معمول مثل خیلی از غذاهای شمالی برای تهیه کال کباب از بادمجان کبابی استفاده می‌شود. کال کباب را به عنوان پیش غذا، مزه یا چاشنی در کنار دیگر غذاهای شمالی مثل ماهی شکم پر، باقلا قاتق، چغرتمه، کباب ترش و … میل می‌کنند. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۲۹۷۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
یه لازانیای متفاوت با سیب زمینی
شما میتوانید از این غذای خوشمزه بعنوان یک شام بسیار عالی و خوشمزه استفاده کنید امیدوارم که طعم این غذا را دوست داشته باشید.
کد خبر: ۱۲۹۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
یه سوپ فوق العاده سالم و مقوی
سوپ گشنیز یکی از انواع سوپ های خوشمزه و معروف ایرانی است که علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد برای سلامتی نیز بسیار مفید است. این سوپ خوشمزه در شهرهایی مثل تبریز به عنوان سوپ مجلسی مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۱۲۹۷۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد