با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، بدن انسان نیاز بیشتری به آب و الکترولیتها پیدا میکند؛ تعریق زیاد در روزهای گرم باعث از دست رفتن بخشی از مایعات و املاح ضروری بدن میشود که در صورت عدم تأمین مناسب، میتواند منجر به مشکلاتی همچون گرمازدگی، کاهش انرژی و خستگی شود.
کد خبر: ۱۵۰۶۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۱
یک کارشناس درباره غذاهایی که نباید در روزهای گرم استفاده شوند، صحبت کرده است.
کد خبر: ۱۴۱۸۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵