کم وزن

برچسب ها - کم وزن

متخصص تغذیه توضیح داد؛
لاغری زیاد می‌تواند به همان اندازه اضافه وزن برای سلامتی مشکل ایجاد کند؛ اگر فردی کم وزن باشد، بدن مواد مغذی لازم برای ساختن استخوان‌ها، پوست و موهای سالم را دریافت نمی‌کند.
کد خبر: ۱۳۱۲۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۵

از رژیم تک‌غذایی تا ننوشیدن آب کافی
اگر تصمیم دارید وزنتان را کم کنید، باید با خطاهای رایج و احتمالی که ممکن است آن‌ها را انجام دهید و با شکست در روند کاهش وزنتان مواجه شوید، آشنا باشید؛ خطاهایی که در ادامه به چند نمونه از رایج‌ترین آن‌ها اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۵۸۶۴۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۷

نیازمندی ها