در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - تابستان
باشگاه خبرنگاران نوشت: اضطراب پاییزی یکی از مشکلات فصلی است که می‌توان آن را به وسیله برخی راهکارهای ساده درمان کرد.
کد خبر: ۱۳۴۵۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۴
قدردانی مدیرعامل آبفای استان اصفهان از مردم؛
با همکاری خوب مردم استان اصفهان در مدیریت مصرف آب، تابستان امسال بدون هرگونه تنش اجتماعی سپری شد که جای تقدیر و تشکر فراوان دارد.
کد خبر: ۱۳۳۷۶۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
اینفوگرافیک؛
آفتاب سوختگی چشم عوارض بسیاری دارو که با انجام چند کار ساده می توان جلوی بروز آن را گرفت.
کد خبر: ۱۳۳۰۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۷
اینفوگرافیک؛
در فصل تابستان اگر دچار آفتاب سوختگی شدید، بهتر است برخی کارها را انجام ندهید که تعدادی از آن‌ها را در ادامه جمع کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۳۲۸۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
تغذیه سالم
روزانه 8 لیوان آب در شرایط معمولی باید مصرف شود و اگر فعالیت و تحرک فرد زیاد باشد تا 12 لیوان سفارش شده است.
کد خبر: ۱۳۲۸۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۳
تداوم روند افزایش دمای هوا در استان تهران تا شنبه (۲ تیر ماه) و افزایش غلظت آلاینده «ازن» و به تبع آن کاهش کیفیت هوای پایتخت طی امروز (۳۱ تیر ماه) مورد انتظار است.
کد خبر: ۱۳۲۷۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
تغذیه سالم
پزشکان می‌گویند بهترین راه حل برای پایین آوردن دمای بدن در روزهای گرم تابستان بهترین راه‌حل، نوشیدن یک فنجان چای داغ به جای یک لیوان آب سرد است.
کد خبر: ۱۳۲۷۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۰
سعی کنید بدن خود را خنک نگه دارید
با افزایش دما در فصل تابستان ، می‌توانید با چند راهکار ساده خوابی دلپذیر را در هوای گرم تجربه کنید.
کد خبر: ۱۳۲۷۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۳۱
اینفوگرافیک؛
در فصل گرما تعریق بدن بیشتر از فصول دیگر است، حال برای اینکه رد عرق روی لباسمان نماند چه کاری می توان آنجا داد؟
کد خبر: ۱۳۲۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۸
اینفوگرافیک؛
در فصل تابستان برای جلوگیری از مشکلات گوارشی بهتر است تغییراتی در رژیم غذایی خود بدهیم.
کد خبر: ۱۳۲۶۹۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۶
اینفوگرافیک؛
برای اینکه در هوای خیلی گرم تابستان ، با گرمازدگی دست و پنجه نرم نکنیم، می‌توان از چند راهکار استفاده کرد که در ادامه آن ها را معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۳۲۵۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۸
تابستان است و زندگی در آن باید آسان باشد، اما تعدادی از مشکلات سلامتی می‌توانند شعله‌ور شوند یا با گرم شدن هوا بیشتر شما را متضرر کنند.
کد خبر: ۱۳۲۵۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
اگر برای شما هم دشوار است هنگامی که خورشید در وسط آسمان قرار گرفته و نور زیادی وجود دارد بخوابید اما برخی راهکارهای ارائه شده در مطلب زیر می‌تواند خوابیدن در چنین شرایطی را تسهیل کند.
کد خبر: ۱۳۲۵۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۹
اداره کل هواشناسی استان تهران از کاهش نسبی دما در سطح استان تهران و همچنین برقراری وضعیت ناسالم برای گروه‌های حساس در مناطق پر تردد پایتخت خبر داد.
کد خبر: ۱۳۲۵۴۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
اینفوگرافیک؛
در زمان قطعی برق ممکن است کودکانمان ناآرامی کنند حال با چند ترفند ساده می توان از بروز این ترس و ناآرامی جلوگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۲۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
مصرف هندوانه در تابستان بسیار محبوب و شایع است، اما اگر در خوردن آن زیاده روی کنیم، باعث چاقی می‌شود.
کد خبر: ۱۳۲۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۵
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی مطرح کرد؛
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره راهکارهای تامین آب بدن در تابستان توضیح داد.
کد خبر: ۱۳۲۴۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
اینفوگرافیک؛
آیا می‌دانستید هوای گرم هم برای جسم و هم مغز می‌تواند خطرآفرین باشد؟
کد خبر: ۱۳۲۴۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۴
تضمین سلامتی در فصل گرما با طب سنتی
عضو گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه مزاج و حالت فصل تابستان نسبت به فصول دیگر گرم تر و خشک تر است، مطرح کرد: از پر خوری و مصرف غذاهای سنگین و دیر هضم که در گذشته به آن «غذاهای غلیظ» گفته می شد، پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۳۲۴۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳
اینفوگرافیک؛
همزمان با آغاز فصل تابستان شیوع برخی بیماری‌ها افزایش پیدا می‌کند که تعدادی از آن‌ها را در ادامه معرفی کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۳۲۴۴۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد