خواب به میزان کافی

برچسب ها - خواب به میزان کافی

بیدار ماندن برای ساعت‌های طولانی درشب و بی توجهی به الگوی خواب منظم شبانه می‌تواند سبب بروز بیماری‌های مرگبار شود.
کد خبر: ۱۱۰۹۴۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۳

نیازمندی ها