صبحانه یکی از مهم ترین وعدههای غذایی در روز است. افرادی که مشغله کاری زیادی دارند و وقت کافی برای صبحانه خوردن ندارند، به نوشیدنی بسنده میکنند. اما این عادت به نفع افرادی که قصد کم کردن وزن دارند، نیست؛ چرا که برخی نوشیدنی ها بسیار پرکالری است.
کد خبر: ۹۶۱۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۵