یک متخصص طب سنتی غذاهای ایدهال برای مبتلایان به دردهای مفاصل را تشریح کرد و گفت:تخم مرغ عسلی با اندکی نمک و فلفل سیاه با نان سنگک, نان سنگک با مربای بالنگ یا مربای "به" یا عسل و اندکی کره, نان سنگک با ارده و شیره انگور, همچنین نان سنگک با ارده و عسل بسیار مفید است.