برچسب ها - تحرک فیزیکی
به گفته محققان، یک ساعت پیاده روی تند در هفته می تواند از ناتوانی در افراد مسن مبتلا به آرتروز یا خشکی زانو پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۱۹۹۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۴
طبق پژوهش های یک مطالعه، کم کردن مدت زمان نشستن با ورزش می تواند ریسک مرگ و میر ناشی از بی تحرکی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۱۸۷۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۵
مزایا و مضرات فناوری
مردم کمتر با هم صحبت می‌کنند. در میانه مهمانی تا فرصتی پیش می‌آید سکوتی طولانی حاکم می‌شود و مهمان و میزبان سر در گوشی همراه خود فرو می‌برند و خود را در دنیای مجازی غرق می‌کنند. دیگر کسی دور میز غذا داستان‌های زندگی را با دیگران شریک نمی‌شود.
کد خبر: ۷۷۵۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
رئیس انستیتو‌پاستور ایران در گفت‌وگو با «جام‌جم» مطرح کرد
گام‌های بلند پاستور در واکسن‌سازی
علی بخشی‌زاده، معاون صدای رسانه‌ملی در گفت‌وگو با «قاب‌کوچک» مطرح کرد
رادیو اربعین راوی لحظه‌های دلدادگی
