وضع اندامی خوب فواید روانشناختی قابل توجهی را ارائه میکند. صاف نشستن نه تنها ظاهری جذابتر و مطمئنتر به شما میبخشد، بلکه احساس اعتماد به نفس را در افکار خود شما نیز تقویت میکند.
کد خبر: ۱۱۴۶۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵
طولانی نشستن میتواند در تشدید گودی بیش از حد کمر نقش داشته باشد
یادش بهخیر، کوچک که بودم، وقتی پای سفره یا تلویزیون به حالت خمیده مینشستم و غرق غذا خوردن یا تماشای کارتون میشدم، پدرم ناگهان تذکر میداد، قوز نکن!
کد خبر: ۸۵۸۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۲
در این قسمت از برنامه دکتر سلام، دکتر حلی ساز متخصص طب فیزیکی در رابطه با قوز کردن ، عوارض و نیز اجتناب از آن توضیحات مفیدی می دهد.
کد خبر: ۷۵۷۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲