سرا - پیشخوان سرا - جدیدترین اخبار ایران و جهان خبرگزاری جام جم

گوشت گاو عامل ابتلا به ۱۶ بیماری

ابوعلی‌سینا ۱۶ بیماری مهلک را به مصرف «گوشت گاو و گوساله» مرتبط می‌داند؛ مصرف گوشت گاو و گوساله عامل مرگ‌های ناگهانی به سبب انسداد و صعود بخار غلیظ به سوی قلب و مغز است.

یک متخصص پوست و مو عنوان کرد:

صابون های اسیدی راهی برای درمان پوست آکنه ای

یک متخصص پوست و مو گفت: کسانی که پوست آکنه ای دارند، باید از صابون های اسیدی استفاده کنند زیرا استفاده از این نوع صابون، تا حدودی به درمانشان کمک می کند.

تغذیه در روزهای ترک سیگـار

بسیاری از افراد سیگاری بارها تصمیم به ترک سیگار می‌گیرند و هر بار بعد از گذشت مدتی باز هم احساس نیاز به مصرف سیگار پیدا می‌کنند.

محققان سوئدی می گویند؛

کاهش ابتلا به دیابت و سرطان روده با مصرف مواد خوراکی سرشار از فیبر

مصرف منظم رژیم غذایی غربی که سرشار از چربی و مواد قندی و حاوی مقادیر کم فیبر است موجب افزایش خطر بیماری های التهاب روده، اضافه وزن و دیابت می شود.

غذاهایی برای افزایش باروری +عکس

زمانی که شما تمایل به باردار شدن دارید ضروری نیست که حتماً ماده غذایی خاصی را حذف کنید. در عوض غذاهایی هستند که مصرف آن‌ها بدن شما را در شرایط حساس و تحریک‌پذیر برای بارداری نگه می‌دارد.

جام خوراک

10 دلیل برای طلاق شکر!

مصرف مقادیر بالای شکر در رژیم غذایی ایده مناسبی برای ادامه یک زندگی سالم نیست. اگر بدانید پس از مصرف شکر بدنتان چه واکنشی نشان می‌دهد، بدون شک شکر را در فهرست مواد غذایی ممنوعه قرار می‌دهید.

باید و نباید‌های تغذیه‌ای مبتلایان به ام‌اس

ام‌اس یکی از بیماری‌های التهابی و خودایمنی سیستم عصبی مرکزی است که طی آن دسته‌ای از سلول‌های ایمنی به اشتباه به پوشش و ساختمان سلول‌های عصبی (نورون) هجوم برده و با التهاب سیستم عصبی، سبب بروز علائم حسی و حرکتی با درجات خفیف تا شدید در مبتلایان می‌شود.

منوی غذایی ویژه هوای آلوده! +عکس

داستان آلودگی هوا در شهرهای بزرگ کشور به روایت‌های تکراری در تقویم سالانه ما بویژه در شهری مثل تهران تبدیل شده است.

حفظ قدرت بینایی با نوشیدن چای داغ

تحقیق جدید نشان می دهد نوشیدن یک فنجان چای داغ در بعدازظهر به تقویت قوه بینایی کمک می کند.

برای صبحانه سراغ این ماده لبنی نروید

یک متخصص طب ایرانی معتقد است پنیر، غذای خوبی برای وعده صبحانه نیست زیرا مزاج پنیر سرد و تر بوده، مانع از فعالیت مغزی کاملی می‌شود که در طول روز برای کار و تلاش مورد نیاز است.