پیادهروی، تراکم استخوان را افزایش میدهد
یک فوقتخصص روماتولوژی با بیان این که پیادهروی بهترین ورزش در افزایش تراکم استخوان است، گفت: در سن بلوغ که رشد سریع اسکلتی اتفاق میافتد اگر تغذیه مناسب نباشد، فرد در بزرگسالی به پوکی استخوان مبتلا میشود که این عارضه در دختران شایعتر است.
دکتر خسرو رحمانی در گفتوگو با ایسنا، با بیان این که عوامل متعددی در پوکی استخوان کودکان نقش دارد، افزود: کاهش مصرف کلسیم و ویتامین D، مصرف برخی داروها مثل کورتون و سیکلوسپورین، بیماریهای مزمن کبدی، بیحرکتی طولانی، آسیبهای استرسزا نظیر سوختگیها و سایر استرسهای طولانی از مهمترین عوامل در ایجاد پوکی استخوان محسوب میشوند. وی ادامه داد: مصرف داروهایی مثل کورتون، برخی از بیماریهای هورمونی مثل پرکاری غده پاراتیروئید، پرکاری غده فوقکلیوی، بیماریهای التهابی روده و استرسهای طولانیمدت از دیگر عواملی است که باعث تحلیل استخوان میشود.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
گوگل جواب میدهد؛ چرا کلیک کنیم؟
جامجم آنلاین بررسی کرد
ماجرای سن بازنشستگی ۵۵ و ۶۲ ساله چیست؟
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد
باجنیوزها؛ باجگیری در لباس افشاگری
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد