دانش عمومی
۲۴ بهمن ۱۳۸۰ - ۱۵:۵۰

میزان شکستگی استخوان در زنان دو برابر مردان است

کاهش توده استخوانی پس از یائسگی که در ارتباط با کاهش استروژن است ، عامل افزایش پوکی استخوان در میان زنان است
کد خبر: ۵۶۲۰
دکتر لاریجانی ، معاون پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی تهران و فوق تخصص غدد و متابولیسم در سمینار استئوپروز )پوکی استخوان ( پیرامون کلیات این بیماری گفت : پوکی استخوان ، به کاهش توده یا تراکمی استخوانی و یا وجود شکستگی شکننده در آن گفته می شود. در حقیقت توده استخوانی با عواملی همچون سن ، بیماری ، ژنتیک ، عوامل مکانیکی و نیز اثرات آندوکربنی بدن و نوع تغذیه در ارتباط است وی مساله مهم در پوکی استخوان را ایجاد شکستگی های ناشی از آن دانست و افزود: میزان بروز شکستگی در زنان بیشتر از مردان است ، میزان آن با افزایش سن بیشتر می شود و ارتباط نزدیکی با نوع و محل شکستگی و بزرگی قسمت ترابیکولار استخوانی دارد.به گفته وی عامل نژاد در شکستگی افراد نقش مهمی دارد و به نظر می رسد ریسک شکستگی در سفید پوستان بیش از سیاه پوستان است ؛ چون در سفید پوستان به علت کمتر بودن توده استخوانی و نیز کاهش بیشتر توده استخوانی پس از یائسگی در شکستگی نقش دارد.این فوق تخصص تصریح کرد: بهترین اقدام برای پیشگیری ، انجام ورزشهایی همانند ژیمناستیک و ورزش های ایزومتریک ، داشتن رژیم غذایی حاوی کلسیم و لبنیات و مصرف کمتر فسفات و پروتئین حیوانی و استفاده از مکمل های غذایی همچون فلوراید و ویتامین دی و اجتناب از مصرف نیکوتین و الکل است.
newsQrCode
گزارش خطا
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰
زمان حراج جدید سکه اعلام شد
تعرض شهرک‌ نشینان صهیونیست به مسجد الاقصی
ببینید | دستگیری خشن یکی دیگر از اساتید دانشگاه واشنگتن
ببینید | لحظه عملیات شهادت طلبانه یک گردشگر ترکیه ای در قدس اشغالی
ببینید | دبیر کل ناتو در کی‌یف چه می‌خواهد؟
مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی به ایران سفر می‌کند
نتانیاهو، پریشان‌تر از همیشه
برنامه مرحله یک چهارم نهایی جام حذفی فوتبال اعلام شد
آزادی ۵ نفر از صیادان ایرانی در سیشل
حماس: پیشنهاد فعلی مصر بهترین پیشنهاد داده‌شده به ما در ماه‌های اخیر است
ببینید | قاب‌هایی از جنس عشق
پیگیر لایحه امنیت شغلی کارگران هستیم | با تهدید‌ها و تحریم‌ها نمی‌توانند ملت را متوقف کنند
موضع آمریکا درباره دادگاه لاهه، نشانه رویکرد دوگانه واشنگتن است
حکم اعدام بابک زنجانی نقض شد | پرونده باغ ازگل در دست تحقیقات
عملیات ضدصهیونیستی در کرانه باختری | یک نظامی زخمی شد
ببینید | نمادین‌ترین نبرد تاریخ قاره سبز | رئال و بایرن؛ یک گام تا فینال
ببینید | چفیه انداختن دانشجویان بر مجسمه جرج واشنگتن
گزارش تصویری | در دانشگاه های آمریکا چه می گذرد
گزارش تصویری | تجلیل مدیر کل صدا و سیما از مقام کارگران
«وعده صادق»؛ عملیاتی که نباید فراموش شود
عملیات ضد صهیونیستی در قدس؛ یک نظامی اسرائیلی زخمی شد
پخش مستند «مسئله حجاب» به مناسبت سالگرد شهادت استاد مطهری
تیزر | مستند «کابوس ژنرال» به آنتن شبکه سه رسید
منفور و منفورتر
ببینید | «ابو جهاد» به روایت مستند

صفحه نخست روزنامه ها‌ی سه شنبه ۴ اردیبهشت

صفحه نخست روزنامه ها‌ی چهار شنبه ۵ اردیبهشت

ببینید | دلهره بوئینگ

صفحه نخست روزنامه ها‌ی پنجشنبه ۶ اردیبهشت

قصاص یک زن و ۲ مرد در زندان

ثبات قیمت دلار و کاهش نرخ طلا و سکه در معاملات امروز

صوت بیانات رهبر انقلاب در دیدار با کارگران

ببینید | پیام اسیر صهیونیست به نتانیاهو

بازگشت دلار به کانال ۶۳ هزار تومان | خریداری در بازار نیست

ببینید | جنبش ضداسرائیلی چگونه در دانشگاه‌های بزرگ آمریکا فراگیر و گسترده شد؟

نخستین «موتور شش سیلندر بنزینی» ایران‌ساخت رونمایی شد

دست خالی غرب در برابر ایران | وقتی تیغ تحریم دیگر نمی‌بُرد!

ببینید | بازدید دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران از نمایشگاه محصولات نظامی روسیه

ببینید | سند مهم منتشر شده در یازدهمین جلسه دادگاه منافقین

ببینید | خانه‌ای روی آب

ببینید | تاثیر رادیو در افزایش مخاطبان صداوسیما

کابینه نتانیاهو در آستانه فروپاشی

ببینید | مهم‌ترین پیامد حادثه طبس چه بود؟

ببینید | صف بیکاران در صحرا

ببینید | رکوردهای حمله ایران به اسرائیل

سقف برداشت از حساب های بانکی چقدر شد؟

پرونده مرگ خانم بازیگر بسته شد

ماجری پیامک ذخیره‌سازی آب چه بود؟

ببینید | صعود ایران به نیمه‌ نهایی با شکست قرقیزستان

مبتکر روش‌های گوناگون فروش نفت در تحریم شده‌ایم

ببینید | جاسوسی یک نظامی اسرائیلی برای ایران

گزارش تصویری | افتتاحیه نمایشگاه دستاوردهای دانش آموزی «فخر ایران»

ببینید | دفاع جانانه برخی از نمایندگان اتحادیه اروپا از ایران

خوب شدن حال کارگر یعنی خوب شدن حال کشور

ببینید | دالتون‌های واقعی

قصاص یک زن و ۲ مرد در زندان  (۱ نظر)

گزارش تصویری | افتتاحیه نمایشگاه دستاوردهای دانش آموزی «فخر ایران»  (۱ نظر)

ببینید | دستگیری ۷۰ زورگیر و سارق موبایل در تهران  (۱ نظر)

جنون زباله میلیاردر زاغه‌نشین  (۱ نظر)

سکه به کانال ۴۰ میلیون تومان بازگشت  (۱ نظر)

اراده ایران و کشور های آفریقایی در جهت توسعه روابط اقتصادی است  (۱ نظر)

گرامیداشت نادر طالب‌زاده در برنامه‌های سیما  (۱ نظر)

 چهره بدون بزک آمریکا
امدادرسانی به ۹۰۰۰ خانوار در سیستان و بلوچستان | نیرو‌های هلال احمر در حالت آماده باش
دبیرخانه بیماری‌های غیر واگیر راه اندازی می‌شود | عرضه نان کامل در ۱۸۰۰ نانوایی
افزایش اعتبار برای تقابل با اسرائیل
تثبیت قدرت بازدارندگی ایران
آیا رژیم صهیونیستی پاسخ خواهد داد؟
صهیونیست‌ها بر لبه پرتگاه تاریخ
رژیم صهیونیستی بشدت نگران پاسخ کوبنده ایران
روز‌های بارانی در راه است | پیش‌بینی وزش باد شدید
پشت پرده عملیات روانی انتقام از رژیم صهیونیستی 
سرنوشت مشکلات اقتصادی در سال ۱۴۰۳
بیم افزایش مصرف شیشه در کشور
مدارس دولتی امسال ضعیف‌تر می‌شوند؟ 
افزایش تنش‌های آبی در سال ۱۴۰۳
سرنوشت بحران‌های منطقه‌ای در سال جدید
‌آماده باش وزارت بهداشت برای تعطیلات نوروزی 
ویژگی‌های سحری، شام و افطار مناسب
حضور گروه‌های جهادی در مناطق سیل‌زده
نیازی به تزریق واکسن کرونا نیست
نسخه پیچی و تبلیغ دارو تخلف عطاری‌ها | عطاری‌ها ساماندهی می‌شوند
کاهش ۴۵.۵ درصدی بارش‌ها | دریاچه ارومیه با این بارش‌ها نجات پیدا نمی‌کند
نشانه‌های انفعال آمریکا و اسرائیل در برابر جبهه مقاومت
افزایش بودجه صدا و سیما قانونی است | اداره صدا و سیما با حداقل‌ها
گام جدید ایران در پرتاب زنجیره ماهواره‌ها
خطر ایجاد خطرات جدید برای تهران
ارتقای شناختی بیماران اوتیسم بدون مداخلات دارویی
جشنواره هنر‌های تجسمی فجر امسال فراگیرتر و متنوع‌تر  | اضافه شدن بخش‌های جدید به جشنواره ‌
تاثیر کاهش سهمیه بنزین در قیمت‌ها | سقف افزایش نرخ دلار چقدر است؟
لزوم ایجاد بازدارندگی در برابر کمپین ترور رژیم صهیونیستی
آلودگی‌هوا باز می‌گردد؟ | وضعیت جوی ۵ روز آینده کشور + جدول 
ببینید | طرح مجاهدین خلق در سال ۵۴، برای ترور آیت الله بهشتی !

ببینید | طرح مجاهدین خلق در سال ۵۴، برای ترور آیت الله بهشتی !

نیازمندی ها

آفتابگیر ماشین
دانه چیا
بلیط قطار
بلیط هواپیما
کانال اسپیرال
صرافی نیپوتو
کلینیک مغز و اعصاب
Iran air london
بلیط هواپیما ارزان
وکیل
قیمت میلگرد