کاهش قندخون باعث بروز سردردهای میگرنی می‌شود
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: کاهش شدید قندخون ناشی از مصرف نکردن غذا برای مدت طولانی، موجب بروز سردردهای میگرنی می‌شود، بنابراین خوردن میوه‌های تازه، سبزیجات، گوشت، ماهی، برنج قهوه‌ای و نان سبوس‌دار برای پیشگیری از کاهش قندخون و کاهش شدت علائم میگرنی بسیار موثر است.
دکتر داریوش نسبی تهرانی در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به این‌که حداکثر سن شیوع میگرن از سی تا سی و نه سالگی است، افزود: میگرن با سردردهای عودکننده‌ای که اغلب با اختلال دید، تهوع و استفراغ همراه است، روی می‌دهد. البته ممکن است میگرن قبل از ایجاد علائم با دوره‌ای از تحریک‌پذیری شروع شود.
وی ادامه داد: پایین‌بودن میزان قندخون، مقدار کم منیزیم در رژیم غذایی، هورمون‌های جنسی مونث و استرس از عوامل موثر در ایجاد میگرن است و در بعضی افراد انجام حرکات ورزشی شدید با افزایش فشارخون و جریان خون موجب بروز میگرن می‌شود.
دکتر نسبی تهرانی خاطرنشان کرد: در صورت تشخیص قطعی میگرن، رعایت نکات توصیه شده، تغییرات نحوه زندگی و تجویز داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی از سوی پزشک به بیشتر شدن فواصل حملات میگرنی منجر می‌شود.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدال‌آور نقره زنان ایران در رقابت‌های المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژه‌ای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامه‌های امدادگران در تعطیلات عید می‌گوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جام‌جم» با دکتر محمد‌جواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد