کارشناس سازمان بهداشت جهانی:

آدم‌های شاد کمتر مریض می‌شوند

گروه سلامت: روان‌پزشک و کارشناس سازمان بهداشت جهانی گفت: شادی واقعی که از درون آدم بجوشد و موجب رضایت درونی شود، امکان بروز بیماری‌ها را تا حد بسیار زیادی کم می‌کند و توان مقابله با بیماری‌های جسمی را افزایش می‌دهد. احمد محیط، روان‌پزشک و کارشناس فعلی این سازمان در گفتگو با فارس‌ افزود: تحقیقات متعدد نـشـان داده اسـت، انسان‌هایی که واقعا شاد هستند به این معنا که واقعا رضایت درونی و باطنی دارند نه ایـن‌کـه در ظـاهـر و در جمع آدم شادی باشند، ولی در درون خود غمگین باشند به علت این‌که استرس کمتری دارند، کمتر بیمار می‌شوند.
کد خبر: ۲۱۶۲۷۰

وی ادامه داد: افرادی که شادی واقعی دارند، توانشان برای مقابله با استرس‌ها و مشکلات زندگی و بیماری‌ها به مراتب بیش از افرادی است که واقعا شاد نیستند البته نمی‌توان این موضوع را به شکل کلی به همه بیماری‌ها تعمیم داد. بروز هر بیماری جسمی، روانی و اجتماعی ممکن است علت مخصوص خود را داشته باشد.

مـحـیـط افـزود: اسـتـرس روی یـک دسته از بیماری‌ها مانند بیماری‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های گوارشی و برخی بیماری‌های عصبی و روانی تاثیر مستقیم دارد و حتی در بروز و گسترش برخی از انواع بدخیم سرطان‌ها موثر است به همین علت افراد شاد و افرادی که رضایت درونی دارند به علت استرس کمتر، در برابر این بیماری‌ها کمتر آسیب‌پذیر هستند.

وی ادامه داد:‌ این افراد به طور کلی آدم‌های آرام‌تری هستند و استرس کمتری دارند، به همین عـلـت حـتـی هـنـگـامـی کـه بـیـمار هم می‌شوند، زودتر بهبود پیدا می‌کنند، تحقیقات متعددی در ایـن‌بـاره در جـهـان انـجام شده است البته کم کردن میزان تاثیر استرس بر هر بیماری کار آسانی نـیـسـت و بـه انـجـام تـحـقـیـقـات کـیـفی خاصی نیازمند است که اکنون من اطلاعات جزئی چنین تحقیقاتی را در ذهن ندارم.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰
روایت اول، شرط پیروزی

در گفت‌وگو با دکتر سیدمرتضی موسویان، ضرورت و اهمیت داشتن دکترین در رسانه و دلایل قوت و ضعف رسانه‌های داخلی و معاند را بررسی کرده‌ایم

روایت اول، شرط پیروزی

نیازمندی ها