در روزهای برفی چطور از چشم‌هایمان محافظت کنیم؟

کرمانشاه ـ جام جم آنلاین؛ دکتر جلیل امیدیان، با اشاره به اهمیت حفاظت از چشم‌ها در روزهای که بارش برف داریم و خصوصا در شرایطی که برف روی زمین نشسته، گفت: برف می‌تواند نور خورشید و خصوصا اشعه ماوراءبنفش را از سطح زمین منعکس کند و به چشم افراد آسیب بزند.

وی با بیان اینکه انعکاس اشعه ماوراءبنفش خورشید از سطح برف روی زمین خطرناک‌تر از تابش عادی نور آفتاب بوده و آسیب بیشتری را متوجه چشم می‌کند، اظهار کرد: در شرایط عادی تابش آفتاب، نور به صورت غیرمستقیم و از بالا تابیده و سر و پیشانی تا حدودی از ورود نور به چشم جلوگیری می‌کند، اما وقتی نور خورشید از سطح زمین و توسط برف منعکس شود، مستقیم وارد چشم افراد شده و می‌تواند به قسمت‌های مختلف چشم آسیب وارد کند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به افراد توصیه کرد در روزهای برفی حتما با استفاده از عینک آفتابی مناسب از چشم خود محافظت کنند و ادامه داد: عینک آفتابی‌های معمولی که در روزهای آفتابی استفاده می‌شود برای حفاظت از چشم در روزهای برفی نیز مناسب بوده و نیاز نیست افراد عینک دیگری تهیه کنند.

امیدیان خاطرنشان کرد: حتی عینک‌های ساده که خیلی گرانقیمت و یا از برند خاصی نیستند هم می‌توانند حفاظت مناسبی از چشم در برابر انعکاس اشعه ماوراءبنفش خورشیدی داشته باشند.

وی اضافه کرد: نکته مهم این است که در روزهای برفی از عینک با فریم بزرگ استفاده شود که کل چشم و حتی اطراف چشم را بپوشاند و هیچ قسمتی از چشم بیرون نباشد.

این چشم‌پزشک درباره اینکه رنگ شیشه عینک آفتابی چگونه باشد نیز اظهار کرد: اگرچه رنگ شیشه چندان مهم نیست و هر نوع شیشه عینک آفتابی می‌تواند تا حدودی از ورود اشعه ماوراءبنفش به چشم جلوگیری کند، اما شیشه‌های خاکستری معمولا مناسب‌تر هستند.

به گفته امیدیان، مهمترین ساعات روز که تابش ماوراءبنفش خورشید در این ساعات بالا بوده و افراد باید از عینک آفتابی استفاده کنند، محدوده بین ساعت ۱۰ تا ۱۶ عصر است.