افرادی که می خواهند اندامی متناسب و قوی داشته باشند، تمرکز ویژه های روی پاهای خود دارند. اما به دلیل تغییرات مداوم هورمونی، رژیم غذایی نامناسب و کم تحرکی، طبیعی است که به مرور زمان پاها استحکام خود را از دست بدهند.
کد خبر: ۱۳۶۶۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۵
برگزاری یک کنسرت از سوی خواننده مشهور دست کم هشت کشته بر جای گذاشت که برخی از آنها فقط 10 سال داشتند.
کد خبر: ۱۳۴۶۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۵
آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا توصیه کرد؛
نرمشهای کششی زانو موجب افزایش انعطافپذیری عضلات این مفصل میشوند. تقویت این عضلات فشار روی مفصل زانو را کاهش داده و موجب تسکین درد زانو میشود.
کد خبر: ۱۳۰۵۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
اگر میخواهید لاغر شوید روزی نیمساعت با این فرمول بدوید
در اینجا دوندگان حرفهای، مربیان، پزشکان و سایر افراد فعال در رشته دوومیدانی نکاتی را بیان کردهاند که برای رسیدن به نتیجه مطلوب بسیار به کمکتان میآیند.
کد خبر: ۹۲۷۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲
ریدلی اسکات زندگی داوود پیامبر را در فیلمی که هنوز نامی برای آن تعیین نشده، برای کمپانی فاکس قرن بیستم میسازد.
کد خبر: ۶۹۴۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۹
کد خبر: ۶۰۹۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۱
یک شرکت کالیفرنیایی، دستگاه پزشکی تولید کرده که می تواند ظرف چند ثانیه بیمار را اسکن کرده و تمام علائم حیاتی وی را اندازه گیری کند.
کد خبر: ۵۶۵۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۴