خانواداه

برچسب ها - خانواداه

خط قرمز به دور کسانی که به ما آسیب می زنند
بدرفتاری دیگران می تواند به اندازه ی کافی دردناک باشد اما زمانی که توسط یکی از اعضای خانواده رنج می برید غلبه بر آن می تواند خیلی سخت باشد. وقتی فرد کاری انجام می دهد که نمی توانید فراموش کنید یا حس می کنید اماده اید از الگوی رفتارهای مخرب فاصله بگیرید قطع کردن ارتباط با آن عضو در خانواده بهترین کاری است که می توانید برای سلامت روان خود انجام دهید. همیشه این کار ساده نیست اما با ایجاد محدودیت های سالم و رفتن نزد کسانی که دوستشان دارید می توانید تغییرات را شروع کنید.
کد خبر: ۱۲۹۲۰۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵

نیازمندی ها