در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - خاصیت
شیر شتر چهره را شفاف می‌کند و اخلاط غلیظ را از بدن دفع می‌کند و ضدیبوست است. مصرف شیر شتر برای رفع دیابت، کنترل فشارخون، رفع گرفتگی عروق و پوکی استخوان مفید است.
کد خبر: ۱۲۹۵۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
مصرف پیاز از فواید و خواص بسیار بالایی برخوردار است، این صیفی التهاب را کاهش می‌دهد و با عفونت‌ها مبارزه می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
پزشکان میزان مجاز استفاه از نارنگی را تعیین کرده اند که البته بهتر است با رگه‌های سفید آن میل شود.گروهی از پزشکان اتفاق نظر دارند که هر فردی می‌تواند روزانه چهار قرص نارنگی بخورد و باید آن را با رگه‌های سفید موجود در آن مصرف کند.
کد خبر: ۱۲۹۵۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
متخصصان تغذیه می‌گویند گنجاندن آناناس به رژیم غذایی می‌تواند عوارضی، چون بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان و ... را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۹۵۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
ترب کوهی یکی از گیاهانی است که در میان کشور‌های اروپای شرقی بسیار محبوب است. طعم تند و خاص این گیاه باعث شده است که از آن برای تولید سس‌های متنوع و ادویه استفاده شود. با این حال، این گیاه دارای خواص دارویی نیز هست که کمتر شناخته شده است.
کد خبر: ۱۲۹۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۳۰
عسل سیاه حاوی مقادیر زیادی مواد مغذی بوده و از بدن در برابر سرطان، حملات قلبی، سکته‌های مغزی و سایر بیماری‌ها محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۵۳۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
بادمجان سرشار از فیبر و کالری کم است.بادمجان در رنگ ها ، اندازه ها و انواع مختلفی موجود است. این سبزی (از نظر فنی نیز میوه) حاوی ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که به ارتقاء سلامت قلب ، کنترل سطح قند خون ، کاهش خطر ابتلا به سرطان ، بهبود عملکرد شناختی و کاهش وزن کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۹۵۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
انواع سوپ ها به دلیل داشتن مواد مغذی، برای سلامت بدن بسیار مفید هستند. از فواید سوپ خوردن برای بدن می توان به پیشگیری از بیماری ها و درمان دردها اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۹۴۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
مصرف تخم بلدرچین ویتامین هایی فراوانی را برای بدن به همراه دارد و از ارزش غذایی بالایی برخوردار است، همچنین تخم بلدرچین فواید و خواص بسیاری هم برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۱۲۹۴۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
لامپ های نمک هیمالیا با قرار گرفتن حباب لامپ ها در داخل تکه های بزرگ از نمک صخره هیمالیا ساخته شده اند، آنها یک ظاهر متمایز دارند و هنگامی که روشن می شوند، گرما و نور صورتی رنگی را از خود ساطع میکنند.
کد خبر: ۱۲۹۴۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
سنا گیاهی است گلدار که معمولا به صورت چای مورد استفاده قرار می گیرد. از برگ، پوسته و غلاف بیرونی گیاه سنا برای درست کردن چای به‌عنوان مُسهل و ملَیِن استفاده می کنند. برگ سنا یکی از معروف‌ترین ملین‌های طبیعی می باشد. این گیاه بومی مناطق گرمسیری و نیمه‌گرمسیری مانند آفریقا و هند است. برخی از انواع وحشی آن هم در شرق آمریکا می‌روید. گونه‌‌ای از گیاه سنا در جنوب ایران و در حوالی خلیج فارس می‌روید، ولی به دلیل نیاز زیاد به این گیاه، عمده آن وارداتی است.
کد خبر: ۱۲۹۴۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
گردو دارای خواص بی شماری است. مغز گردو سرشار از پروتئین، اسید‌های چرب مفید، و ویتامین‌ها و مواد معدنی است. متخصصان تغذیه تاکید دارند به دلیل فواید بالای گردو، افراد باید این ماده مغذی را به عنوان تنقلات و میان وعده در رژیم غذایی خود بگنجانند.
کد خبر: ۱۲۹۴۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
گشنیز یکی از مهم ترین ادویه‌هایی است که در مطبخ‌های بین‌المللی مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ زیرا حاوی بسیاری از ویتامین‌هاست که باعث بهبود هضم غذا و مقابله با سرطان‌های مختلف می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۴۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
موسیر حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و فلاونوئیدهایی مانند کورستین، ویتامین A، ویتامین C و مواد معدنی مهم از جمله گوگرد، پتاسیم و منگنز است.
کد خبر: ۱۲۹۴۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
برخی ادویه‌های خاص و مقوی علاوه بر رفع سرد مزاجی بدن، موجب بالا رفتن متابولیسم بدن می‌شوند.
کد خبر: ۱۲۹۴۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۳
مضرات و ارزش غذایی
لوبیا چشم بلبلی، عضوی از خانواده حبوبات و لوبیا‌ها محسوب می‌شود که بیشتر در مناطق گرمسیر رشد می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۳۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
نخود سیاه یکی از گونه های کمیاب نخود و از انواع حبوبات است که به عنوان یکی از بهترین منابع پروتئین گیاهی شناخته می شود.
کد خبر: ۱۲۹۳۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
آهک از مواد معدنی همه کاره ای است که در ساختمان سازی و پیشرفت تمدن بشر نقش مهمی داشته و امروزه به عنوان عنصری اساسی در زندگی روزمره انسان ها شناخته شده است.
کد خبر: ۱۲۹۳۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
پوملو خواص گریپ فروت را دارد و سرشار از ویتامین‌های A، B، C و املاح معدنی فسفر، پتاسیم، فیبر و آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۱۲۹۳۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
میوه ترنج که به نام برگاموت هم شناخته می شود، میوه ای گرمسیری از خانواده مرکبات بوده که مثل پرتقال به نظر می رسد با این تفاوت که پوست آن مانند لیمو ترش زرد است و امروزه در ایتالیا و فرانسه به صورت تجاری کشت می شود.
کد خبر: ۱۲۹۳۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد