پیش از غذا

برچسب ها - پیش از غذا

شاید برای شما هم سوال باشد که پیش از غذا خوردن باید ورزش کرد یا پس از آن؟ اگر ورزش یا پیاده‌روی می‌کنید تا لاغر شوید و اضافه وزن خود را کم کنید، قبل از صبحانه باید فعالیت ورزشی کنید یا پس از آن؟
کد خبر: ۵۷۸۱۲۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹

پوشش آتش‌نشانی در مسیر رشد

معاون دبیر ستاد هماهنگی امور ایمنی و آتش‌نشانی کشور در گفت‌وگو با «جام‌جم» به تشریح آخرین وضعیت تجهیزات و ظرفیت عملیاتی آتش‌نشانی می‌پردازد

پوشش آتش‌نشانی در مسیر رشد

۲۰۰ بار اهدای زندگی

حسین زمانی، بازیگر تلویزیون در گفت‌و‌گوی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم» از ۲۰۰ بار اهدای خون و ترویج فرهنگ ایثار می‌گوید

۲۰۰ بار اهدای زندگی

نیازمندی ها