jamejamonline
برچسب ها -

چرت نیمروز

تغییر سبك زندگی؛ دوای دردهای عضلانی

بار به دقت با هم مرور کنند آنها به چرت... نیمروز روی کاناپه اتاق نشیمن مشکوک شدند و حذف این...

کد خبر: ۱۲۶۹۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۸


توصیه‌هایی برای یک چُرت عالی و باحال!

دارد هافینگتون پست توصیه هایی برای یک چرت عالی دارد... از امور دیگر زندگی در بحث چرت هم زمانبندی حرف... در دانشگاه پنسیلوانیا می گوید « اساساً زمان چرت زدن... چرت نباید قبل از ظهر یا بعد از ساعت سه...

کد خبر: ۷۴۷۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۷


چرت نیمروز و خطر مرگ زودرس

در طول روز بیشتر عادت به چرت زدن دارند در...

یک چرت کوتاه بزنند اما طبق بررسی ها این کار... کردند افرادی که هر روز بیش از یک ساعت چرت... نیمروز دارند 32 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس... زمانی که در طول روز چرت می زدند در گروه...

کد خبر: ۶۶۳۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۲۶


خواب سالمندان

برای رفتن به رختخواب و چرت زدن بیش از حد... با تغییر عادات قبلی چرت زدن خوب یا بد اگر... طی روز احساس هوشیاری و آمادگی کامل ندارید یک چرت... بسیاری از مردم چرتی کوتاه می تواند انرژی مورد نیاز...

کد خبر: ۳۴۳۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۸۹/۰۵/۰۷


جدول خواب کودکان در شبانه روز

شود نوزادان معمولا در طول روز 3 بار چرت می... الگوی زمانی مناسب برای چرت زدن کودک را باید به... زمانی که ساعت بیولوژیکی او کامل شده موکول کنید چرت... ساعت طول می کشد چرت بعدازظهر او بین ساعت 12...

کد خبر: ۲۷۲۳۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۸۸/۰۵/۱۹


تاثیر خواب بعداز ظهر در کاهش ناراحتی های قلبی

تحقیقات جدید نشان می دهد چرت نیمروز از خطر مشکلات...

تاکنون درباره آثار چرت بر سلامتی به عمل آمده محققان... نیم ساعت حداقل سه بار در هفته چرت می زدند... 37 درصد کمتر از کسانی بود که چرت نمی زدند...

کد خبر: ۱۲۵۹۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۸۵/۱۱/۲۴


یادداشت

بیشتر
تکریم بسیج، پاسداشت جوانمردی و تضمین آینده است

تکریم بسیج، پاسداشت جوانمردی و تضمین آینده است

پنجم آذر، یادآور نام بسیج و خاطره عزیزترین نهاد و بزرگ‌ترین مردان تاریخ ماست. نهادی که به تعبیر امام راحل تشکیل آن «یقینا از برکات و الطاف جلیه خداوند تعالی بود» و «شجره طیبه و درخت تناور و پرثمری است که شکوفه‌های آن بوی بهار وصل و طراوت یقین و حدیث عشق می‌دهد.

شورای‌ عالی اقتصادی چه بود و چه شد؟

شورای‌ عالی اقتصادی چه بود و چه شد؟

جلسات شورای‌ عالی هماهنگی اقتصادی قوا در ابتدای کار، امیدواری زیادی برای حل مشکلات اقتصادی ایجاد کرد، زیرا این احساس وجود داشت که یک نهاد بالادستی برای کنترل شرایط اقتصادی ایران و تعیین چشم‌انداز آتی آن ایجاد شده است اما به‌سرعت موانع متعددی در مقابل عملکرد این شورا ایجاد شد.

تدبیر و توکل در تحریم

تدبیر و توکل در تحریم

«دوستانت را نزدیک خودت نگه دار و دشمنانت را نزدیک‌تر»، با این‌که این عبارت را منسوب به چرچیل می‌دانند، ولی خلفای عباسی بیش از هزار سال پیش آن را زندگی کردند.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر

پیشخوان

بیشتر