به گزارش ایسنا، به نقل از پایگاه خبری کتابخانه ملی پزشکی آمریکا، محققان دریافتند که چُرتهای بلندمدت و خواب روزانه زیاد با افزایش خطر ترکیبی مشکلات سلامت موسوم به سندروم متابولیک مرتبط است.
سندروم متابولیک شامل شرایطی نظیر فشارخون بالا، کلسترول بالا، قند خون بالا و چربی زیاد دور کمر میشود.
طی این پژوهش یافتههای 21پژوهش که 307 هزار نفر در آن حضور داشتند، مورد تحلیل قرار گرفت. نتایج نشان میداد افرادی که برای کمتر از 40دقیقه چُرت میزنند در خطر سندروم متابولیک قرار نداشتند. اما برای افرادی که در روز بیش از 40 دقیقه میخوابیدند این خطر افزایش مییافت. همچنین خواب بیش از یک ساعت با خطر 50 درصدی دیابت ارتباط دارد.
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
علی اصغر هادیزاده، رئیس انجمن دوومیدانی فدراسیون جانبازان و توانیابان در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد