مطالعات نشان می دهد؛
ورزش شدید هوس غذای چرب را کاهش دهد
محققان دریافتند موش هایی که رژیم غذایی ۳۰ روزه داشتند و به شدت ورزش می‌کردند، در برابر نشانه‌هایی برای دریافت گلوله های غذایی مورد علاقه و پرچرب مقاومت می‌کردند.
به گزارش جام جم آنلاین، یافته‌های محققان دانشگاه ایالتی واشنگتن نشان می‌دهد که ورزش سخت موش ها را برای نشانه‌های مرتبط با مصرف گلوله های چرب تعدیل می‌کند، که نشان می‌دهد چقدر هوس خوردن آن غذا را دارند.
به گفته «تراویس براون»، سرپرست تیم تحقیق، «در حالی که تحقیقات بیشتری باید انجام شود، این مطالعه ممکن است نشان دهد که ورزش می‌تواند در مورد برخی غذاها محدودیت ایجاد کند.»
ورزش نه تنها می‌تواند از نظر جسمی برای کاهش وزن مفید باشد، بلکه می‌تواند از نظر ذهنی نیز برای کنترل میل به غذاهای ناسالم مفید باشد.
منبع: مهر
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدال‌آور نقره زنان ایران در رقابت‌های المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژه‌ای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامه‌های امدادگران در تعطیلات عید می‌گوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جام‌جم» با دکتر محمد‌جواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد