مطالعات نشان می دهد؛
ورزش شدید هوس غذای چرب را کاهش دهد
محققان دریافتند موش هایی که رژیم غذایی ۳۰ روزه داشتند و به شدت ورزش می‌کردند، در برابر نشانه‌هایی برای دریافت گلوله های غذایی مورد علاقه و پرچرب مقاومت می‌کردند.
به گزارش جام جم آنلاین، یافته‌های محققان دانشگاه ایالتی واشنگتن نشان می‌دهد که ورزش سخت موش ها را برای نشانه‌های مرتبط با مصرف گلوله های چرب تعدیل می‌کند، که نشان می‌دهد چقدر هوس خوردن آن غذا را دارند.
به گفته «تراویس براون»، سرپرست تیم تحقیق، «در حالی که تحقیقات بیشتری باید انجام شود، این مطالعه ممکن است نشان دهد که ورزش می‌تواند در مورد برخی غذاها محدودیت ایجاد کند.»
ورزش نه تنها می‌تواند از نظر جسمی برای کاهش وزن مفید باشد، بلکه می‌تواند از نظر ذهنی نیز برای کنترل میل به غذاهای ناسالم مفید باشد.
منبع: مهر
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
شفافیت یا «گلاسنوست» ترامپی و ماجراجویی‌های سرمستانه در کاخ سفید
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
غزه و تغییر موازنه قدرت
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
سایه روشن مذاکرات
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
ابعاد مهم سفر رئیس‌جمهور به روسیه
گفت و گو
دکتر فواد ایزدی درگفت و گو با «جام جم»:
اصرار بر مذاکره، آمریکا را جری‌تر می‌کند
حسین حبیبی در گفت‌وگو با «جام‌جم» از سرچشمه‌های نگارگری گفت
نگین نگارگری ایرانی
