گل محمدی: آرام بخش بودن، ضدافسردگی، ضدیبوست، نشاطآور، برطرفکننده لک و چین و چروکهای پوستی و... از خواص گل محمدی است. جوشانده آن برطرفکننده سرفههای مزمن است و کبد و کیسه صفرا را پاکسازی میکند.
نارگیل: سرشار از اسیدهای چرب است و به هضم غذا کمک میکند. فیبر فراوان دارد و ضدیبوستی قوی است. انرژی زیادی داشته و برطرفکننده گرسنگی است و شیر نارگیل جایگزین خوبی برای نوشیدنیهای انرژی زاست و دارای آهن، منگنز، فسفر و مس فراوان است.
انجیر: برای تقویت مغز بسیار مفید است و حافظه را تقویت میکند. کم خونی را از بین برده و خستگی را رفع میکند. ضد یبوست و جایگزین خوبی برای کسانی است که به لبنیات حساسیت دارند.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
یک کارشناس روابط بینالملل در گفتگو با جامجمآنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد