شاید انعطاف بدنی بسیاری از ما برایمان چندان اهمیتی نداشته باشد اما اغراق نیست اگر بگوییم که این موضوع روی سلامتی ما تاثیر زیادی میگذارد و عدم انعطاف پذیری عضلات ممکن است عوارض زیادی بر جای بگذارد.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
میتوانید با انجام ۷ آزمایش ساده در منزل از اوضاع سلامتی خود تا حدی مطلع شوید.
کد خبر: ۱۲۸۷۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
وﯾﺮوس ﮐﺮوﻧﺎ روی زﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﻪ ﻣﺎ ﺑﻪ روشﻫﺎی ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺗﺎﺛﯿﺮ داﺷﺘﻪ وﻟﯽ ﻗﻄﻌﺎ ﺗﺎﺛﯿﺮ آن ﺑﺮ زﻧﺪﮔﯽ ﻗﻬﺮﻣﺎﻧﺎن ورزﺷﯽ ﻗﺎﺑﻞ ﻣﻼﺣﻈﻪ است. ﺳﻼﻣﺘﯽ رواﻧﯽ و ﺑﺪﻧﯽ اﯾﻦ ﺳﺮﻣﺎﯾﻪ ﻫﺎی ﮐﺸﻮرﻣﺎن در اوﻟﻮﯾﺖ است.
کد خبر: ۱۲۶۳۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۲
تغییر چیزی است که دیر یا زود در زندگی همهی افراد روی میدهد و وقتی روی میدهد، چه در زندگی شخصی شما باشد و چه در زندگی حرفهایتان، خودتان را در وضعیتی بسیار دشوار خواهید یافت.
کد خبر: ۱۲۱۴۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۰۸
راهنمایی برای تشخیص ملاکها و معیارهای تشکیل زندگی مشترک
جام جم سرا- جوانی ۲۵سالهام و اگرچه که قصد ازدواج دارم، اما به دلیل آمار بالای طلاق کمی نگرانم. نمیدانم شرایط پذیرش این مسئولیت خطیر را دارم یا نه؟! چگونه باید بفهمم که برای ازدواج آمادگی لازم را دارم و میتوانم زندگی موفقی داشته باشم؟
کد خبر: ۷۹۹۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۰
عراقچی خبر داد:
معاون وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در پاسخ به پرسشی در باره انعطاف پذیری ایران در مذاکرات تاکید کرد: ما ایده ها و پیشنهادهای زیادی را همواره ارائه کردیم که اگر بخواهد رفع نگرانی شود، این ایده ها کفایت می کند.
کد خبر: ۷۴۰۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۸