محققان یک راهکار ساده و در عین حال بیدردسر را برای خواب شبانه توصیه میکنند.
کد خبر: ۱۳۵۸۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۰
دانشمندان آمریکایی:
دانشمندان آمریکایی میگویند وزنه زدن میتواند باعث کاهش خطر سکته قلبی و مغزی شود.
کد خبر: ۱۳۰۴۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲