با وجود کنترل سالانه بدن و اطمینان پیدا کردن از سالم بودن اندامهای مختلف، هر فردی میتوااند خودش نیز با دقت و انجام برخی کارها حفظ و افزایش میزان تندرستی بدن خود را تا حد زیادی در دست بگیرد. یازده راه برای این کار را در ادامه بخوانید.
کد خبر: ۶۵۲۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۴