کد خبر: ۶۱۶۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۲۷
من برای پختن گوشت، ابتدا کمی آن را در آب میجوشانم. سپس آب و کف حاصل از جوشیدن گوشت را دور میریزم و در نهایت گوشت را با ادویههای مختلف میپزم. آیا این کار باعث کاهش ارزش غذایی آن میشود؟
کد خبر: ۵۸۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۲۲
غذایی که امروز آموزش تهیه و پخت آن را میدهیم، به دلیل همراه داشتن چند نوع سبزی، منبع خوبی از ویتامینها و املاح است. انرژی کلی کسب شده از این غذا نیز ۹۰۰ کیلوکالری است.کباب ترکی با مرغ اگر بخوبی تهیه و طبخ شود، خوشمزه و لذیذ است.
کد خبر: ۵۸۶۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۱۷
تارتهای تهیه شده از پنیر خامهای و شکلات تلخ که با خامه و میوه فصل سرو میشوند، ساده و در عین حال بسیار خوشمزهاند. اگر قصد دارید در خانه تارت میوهای درست کنید، آموزش پیآمده مفید خواهد بود.
کد خبر: ۵۵۱۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۵