ورزش، زایمان را آسان می‌کند
بهترین ورزش برای زنان باردار، ورزش‌های هوازی است به شرط این که با سرعت و شدت همراه نباشد. پیاده‌روی به‌طوری که فرد باردار را خسته نکند یا شنای ساده به شرط پرش نداشتن در آب ازجمله ورزش‌هایی به شمار می‌رود که برای دوران بارداری بسیار مناسب است.
دکتر نازیلا کرمی، جراح زنان با بیان این که ورزش روزانه در زنان باردار سبب سهولت زایمان آنها می‌شود در گفتوگو با فارس گفت: میزان ورزش در زنان باردار باید در حدی باشد که سبب خستگی آنها نشود. تنگی نفس، سبکی سر و احساس زمین خوردگی از جمله مواردی است که زنان باردار در صورت مواجه شدن با آن حین ورزش باید آن را قطع و استراحت کنند.
گفت و گو
در گفت‌وگوی «جام‌جم» با مدیرکل دفتر آبخیزداری؛
آبخیزداری؛ راهبرد مهار سیلاب
حسن روشن در گفتوگو ی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم»:
لیست تیم ملی بسیار منطقی اعلام شد
دکتر همایون: حضرت فاطمه (س) الگویی بی‌بدیل برای نقش‌آفرینی بانوان در عرصه تمدن‌سازی هستند