jamejamsara
سرا زندگی کد خبر: ۷۵۱۵۵۹   ۰۱ دی ۱۳۹۳  |  ۰۹:۰۵

آنچه باید درباره قهر کردن بدانید

روش‌ها و راهکارهای قهر و آشتی در زنان و مردان

صدای بسته شدن در، مثل پتک توی سرش کوبیده می‌شود؛ این چندمین بار است که تا دعوایشان می‌شود قهر می‌کند و از خانه بیرون می‌رود. حالا باید چکار کند؟ باید منتظر بماند تا برگردد، تلفن بزند یا از او بخواهد که دیگر این کار را نکند؟ چه فایده؟ بارها و بارها از او خواسته به جای اینکه قهر کند و چند روز خانه نیاید، بنشینند، ببینند چکار باید کرد! اما او هر بار فرار کرده و به جای حل مسئله، صورت مسئله را پاک کرده است!

روش‌ها و راهکارهای قهر و آشتی در زنان و مردان

جام جم سرا: حالا واقعا در مقابل افرادی که بعد از هر ناراحتی و عصبانیتی قهر می‌کنند و از خانه بیرون می‌روند، چکار می‌توان کرد؟
در این باره دکتر آناهیتا خدابخشی، مشاور خانواده و عضو هیأت علمی دانشگاه خاتم(ص) راهکارهایی ارائه کرده است که اطلاع از آنها ممکن است برایتان مفید باشد.


دلخوری یا قهر؟

همه ما در زندگی اجتماعی و زناشویی در موقعیت‌هایی قرار می‌گیریم که شرایط مطابق میل‌مان نیست؛ گاهی حرفی می‌شنویم که به‌نظرمان توهین‌آمیز است، گاهی فکر می‌کنیم مورد ظلم واقع‌شده‌ایم، در حق‌مان اجحاف شده یا تحقیر شده‌ایم و... در چنین شرایطی، هرکس با توجه به ویژگی‌های شخصیتی، تربیت خانوادگی یا نوع برداشت خود از مسائل، واکنش خاص خود را خواهد داشت؛ عده‌ای بلافاصله حرف‌شان را می‌زنند و به قول معروف از خود دفاع می‌کنند. عده‌ای ترجیح می‌دهند سکوت کنندتا زمان مناسبی پیدا کنند. بعضی افراد هم قهر می‌کنند.
فراموش نکنیم همه ما هر روشی را که انتخاب کنیم می‌خواهیم به نوعی مسئله را حل کنیم و در واقع به حس بهتری برسیم. ولی واقعا با کدام روش به چنین هدفی دست پیدا می‌کنیم؟مثلا کسانی که قهر می‌کنند، نه‌تنها نمی‌توانند مشکلی را حل کنند بلکه به نوعی ضعف و ناتوانی خود را از رویارویی با مشکل موجود نشان می‌دهند و در واقع اعتراف می‌کنند که روش دیگری برای حل اختلافات خود پیدا نمی‌کنند.
البته گاهی سکوت می‌تواند کمک‌کننده باشد ولی نباید آن را با قهرهای طولانی مدت اشتباه گرفت. در واقع همه ما گاهی از همدیگر دلخور می‌شویم و به فضا و زمانی برای فکر کردن و تصمیم‌گیری بهتر نیاز داریم ولی این موضوع باقهر کردن فرق دارد. معمولا کسی که قهر را انتخاب می‌کند، با احساسی ناشی از کینه و خشم ومورد ظلم واقع شدن روبه‌رو می‌شود و قدرت تفکر و تحلیل را از خود و طرف مقابلش سلب می‌کند.
بدین‌ترتیب می‌بینیم که قهر‌های طولانی مدت به‌معنای تسلیم و اعلام ناتوانی برای حل مشکلات است و فقط زمان ما را برای رسیدن به حس بهتر و حل واقعی مشکلات به تأخیر می‌اندازد.


چرا بعضی‌ها بیشتر قهر می‌کنند؟

اگر بخواهیم بدانیم که چه نوع شخصیت‌هایی بیشتر قهر می‌کنند و علت این کار آنها چیست، باید بدانیم که قهر هم مثل بسیاری از شیوه‌های برخورد با مشکلات، در همه افراد یکسان نیست؛ درست همانگونه که بعضی مواقع، اضطراب و استرس را تجربه می‌کنیم ولی بعضی افراد را بیشتر به‌عنوان افراد مضطرب می‌شناسیم، در مورد قهر کردن هم همین‌طور است؛ یعنی بعضی افراد هم بیشتر قهر می‌کنند و زودتر از دیگران می‌رنجند و آزرده خاطر می‌شوند و این کم‌کم به‌صورت ویژگی شخصیتی آنها شناخته می‌شود.
شاید بتوان گفت افرادی که بیشتر قهر می‌کنند توانایی کلامی کمتری نسبت به دیگران دارند. شاید فکر می‌کنند دلیلی برای حرف زدن وجود ندارد یا اصلا فکر می‌کنند حرف زدن فایده‌ای ندارد.
دلیل دیگر این است که معمولا این افراد چون وقتی در کودکی قهر می‌کرده‌اند و به چیزی که می‌خواسته‌اند، می‌رسیده‌اند؛ همین موضوع کم‌کم باعث شده که قهر کردن به‌عنوان بخشی از شیوه‌های رفتاری آنها تبدیل شود. اینها افرادی هستند که تصور می‌کنند بهترین کار برای تسلط روی افراد، این است که آنها را تحت کنترل درآورند. البته این شیوه برخورد، خودخواهانه به‌نظر می‌رسد چون بدین‌ترتیب فرصت حرف زدن را از طرف مقابل هم سلب می‌کنند.


فرزندان را در قهر دخالت ندهید

درصورت وجود فرزند، زوجین نباید به هیچ وجه آنها را در قهر و دعواهای خود دخالت دهند. بعضی وقت‌ها پدر یا مادر، فرزندشان را سپر بلا کرده یا به او القا می‌کنند که ما به‌خاطر تو در این زندگی مانده‌ایم. به این شیوه رفتاری «مثلث‌سازی» می‌گویند؛ چون بدون خواست دیگری، او را وارد مشکلات خود می‌کنیم؛«برو به بابات بگو نون نداریم، برو به مادرت بگو آماده شو می‌خواییم بریم خونه مادر بزرگت، به بابات بگو صدای تلویزیون رو کم کنه و...».
اینها نمونه‌ای از شیوه‌های برخوردی والدینی است که فرزندانشان را وارد مشکلات خود می‌کنند. در این مواقع، ما از بچه‌ها به‌عنوان واسطه استفاده می‌کنیم. اینگونه رفتارها باعث می‌شود آنها بعد از مدتی کاملا گیج شده و از اینکه بین کشمکش‌های والدین قرار گرفته‌اند خسته شوند. همچنین عاملی است برای ناراحتی و کمبود اعتماد به نفس آنها و باعث می‌شود بچه‌ها در آینده قهر کردن را به‌عنوان الگوی رفتاری خود در پیش بگیرند و نتوانند امنیت و آرامش واقعی را در محیط خانواده احساس کنند.


امان از دلخوری‌های کوچک

ممکن است گاهی بین زن وشوهر در زندگی مشترک دلخوری‌هایی به‌وجودبیاید که یا نتوانند درباره آن صحبت کنند یا نتوانند همدیگر را قانع کنند. بنابراین ترجیح می‌دهند دیگر چیزی نگویند، چون به‌نظرشان بی‌فایده می‌آید؛ بنابراین قهر می‌کنند؛ یعنی قهر همیشه به‌دنبال یک ناراحتی، سوء‌تفاهم یا دلخوری به‌وجود می‌آید که به‌نظر کسی که قهر کرده شیوه مناسبی بوده چون به روش دیگری نمی‌توانسته با آن مقابله کند ولی متأسفانه این رفتار بعد از مدتی تبدیل به عادت می‌شود.
مطمئنا این شیوه برخورد، مشکلاتی به همراه خواهد داشت؛ اولا ممکن است هیچ وقت حرف‌های واقعی بین زن وشوهر مطرح نشود. همچنین دلخوری‌ها را بیشتر کند و بدین‌ترتیب ریشه کدورت‌ها عمیق‌تر شود و بعد از مدتی هم نه‌تنها به کسی که دائم قهر می‌کند توجهی نمی‌شود بلکه ممکن است کم‌کم طرد هم بشود؛چون بالاخره این رفتار دیر یا زود طرف مقابل را خسته خواهد کرد؛ بنابراین نمی‌توان از این طریق مشکلی را حل کرد.


به قبل از قهر بر‌گردید

آیا راهی هم برای جلوگیری از قهر کردن طرف مقابلتان وجود دارد؟ به‌نظر می‌رسد با در نظر گرفتن بعضی مسائل می‌توان به نوعی از آن پیشگیری کرد.
بهترین کار برای پیشگیری از قهر طرف مقابل، این است که 2 طرف به‌عنوان یک قرارداد از پیش تعیین شده به همدیگر قول بدهند که در زمان مناسبی دلخوری‌ها و کدورت‌های خود را مطرح کنند. البته تشخیص زمان مناسب باید حتما با توجه به خواست 2 طرف باشد زیرا گاهی برای پیدا کردن زمان مناسب هم اختلاف سلیقه به‌وجود می‌آید؛ بنابراین بهترین زمان هنگامی است که 2 طرف هم آمادگی صحبت کردن دارند و هم آمادگی شنیدن. باید توجه کنیم که بهتر است نگذاریم هیچ مشکل و موضوع مبهمی باقی بماند.
باید قبول کرد که در نهایت بعضی اختلاف سلیقه‌ها یا مشکلاتی هم هستند که راه‌حل خاصی ندارند. واقعیت این است که پاره‌ای از درگیری‌ها و دلخوری‌های گذشته شاید هیچ وقت حل نشوند؛ بنابراین دو طرف باید آنها را بپذیرند و دائم به آنها برنگردند؛ یعنی نباید با به‌وجود آمدن کوچک‌ترین مشکلی، دوباره بحث آنها را پیش کشید.


شخصیت یکدیگر را زیرسؤال نبرید

یکی دیگر از مسائلی که باید برای پیشگیری از قهر طرف مقابل درنظر داشت، این است که دقت کنیم به همدیگر و خانواده‌هایمان توهین نکنیم؛ مثلا اگر با یکدیگر قرار دارید و یکی دیرتر می‌رسد یا نتوانسته چیزی را که قول داده تهیه کند، سعی نکنید به شخصیت او توهین کنید و بگویید: «اصلا شما خانوادگی مسئولیت‌پذیر نیستید. تو همیشه بدقول و دروغگویی. هیچ وقت هم درست نمی‌شی و...».


به کسی که قهر می‌‌کند جایزه ندهید

این درست است که پس از قهر همسر‌تان به‌دنبال راه‌حلی برای بازگشت دوباره او به خانه باشید. اما فراموش نکنید که این موضوع و چگونگی برخورد شما با آن بسیار مهم است؛ یعنی نباید به‌گونه‌ای عمل کنید که او باز هم این رفتار را تکرار کند؛ به‌عبارتی به قهر کردن دیگران جایزه ندهید.
همان بار اول از همسرتان بخواهید که این شیوه رفتاری خود را تغییر دهد. ضمن اینکه به او نشان دهید اگر بازهم این کار را تکرار کند، دفعه بعد برگشتی در کا ر نیست؛ چون این افراد معمولا راه‌حل‌های موقت و ناکار آمدی مثل قهر کردن را به شیوه‌های صحیح حل مشکلات ترجیح می‌دهند؛ بنابراین بهترین کار این است که به او بگویید راه مناسبی را انتخاب نکرده و بدین‌ترتیب نه‌تنها مشکلات‌تان حل نمی‌شود بلکه حل آنها سخت‌تر هم خواهد شد. چون قرار نیست در زندگی زناشویی کسی از دیگری رشوه بگیرد.
این شیوه هم در طولانی مدت، نه‌تنها جوابگو نخواهد بود بلکه شاید به جدایی‌های طولانی مدت هم منجر شود.


تفاوت قهر زنان و مردان چیست؟

معمولا وقتی مردان از موضوعی ناراحت می‌شوند و حتی خانه را ترک می‌کنند باید به آنها فرصت داد تا در خلوت خود بهتر تصمیم بگیرند و به نتیجه برسند. آنها معمولا بعد از چند روز بهتر می‌شوند و دوباره برمی‌گردند و معمولا قصد جدایی ندارند بلکه می‌خواهند فضای بیشتری برای فکرکردن داشته باشند و مدتی از صحنه دعوا و بگو‌مگو به دور باشند؛ درحالی‌که خانم‌ها وقتی قهر می‌کنند توقع دارند بیشتر به آنها توجه شود و در بعضی موارد نیز خواهان امتیاز بیشتری هستند. ولی زن و مرد با هر هدفی که قهر کنند باید بدانند راه مناسبی را انتخاب نکرده‌اند و این شیوه برخورد راه به‌جایی نخواهد برد.


بعد از قهر چه؟

اگر با تمام این مسائل و با توجه به عوامل پیشگیری از قهر، بازهم شرایطی به‌وجود آمد که یک طرف به‌دنبال ناراحتی و کدورت قهر کرد و ازخانه خارج شد، بهترین کار چیست و چطور می‌توانیم کاری کنیم که این موضوع به‌صورت عادت درنیاید و تکرار نشود؟
بهترین کار این است که ابتدا سعی کنید مشکل را بین خودتان حل کنید؛ یعنی اطرافیان، به‌ویژه خانواده‌هایتان را وارد مشکل خود نکنید. این موضوع چند ویژگی دارد؛ اولا اینکه خانواده‌ها و اطرافیان هم مشکلات خودشان را دارند. پس صحیح نیست که ما هم مشکل مضاعفی برایشان ایجاد کنیم.
به علاوه امکان دارد با توجه به گله و شکایت‌هایی که ما از طرف مقابلمان می‌کنیم، آنها بیش از حد از همسرمان ناراحت شوند، شناخت نادرستی از او پیداکنند و کلا دید آنها نسبت به همسرمان تغییر کند؛ تا اندازه‌ای که حتی پس از حل مشکل 2 طرف هم آنها دیگر نتوانند طرف مقابل را مانند قبل بپذیرند و به نوعی حرمت‌ها از بین برود و نگرش‌ها نسبت به هم تغییر کند. بدین‌ترتیب به جای اینکه مشکل حل شود بیشتر به آن دامن زده می‌شود.
به‌طور کلی بهتر است از کمک گرفتن و دخالت دادن افراد غیرمتخصص در مشکلات و مسائل‌مان خودداری کنیم. اگر هم در مواردی نیاز به مشورت و کمک داشتیم بهتر است از افراد بی‌طرف، متخصص و مشاور کمک بگیریم.
گاهی بعضی زنان فکر می‌کنند با به‌وجود آمدن هرگونه مشکلی اگر بتوانند شوهرشان را تحت فشار قراردهند، زودتر به نتیجه می‌رسند. برای همین مهریه‌شان را به اجرا می‌گذارند. شاید آنها در یک مقطع زمانی بتوانند همسرشان را تحت‌فشار قرار دهند اما فراموش نکنید کشاندن پای فرد به دادگاه، آنقدر تجربه تلخی است که حتی اگر دوباره هم بخواهید زیر یک سقف برگردید، مسلما آن زندگی دیگر مانند قبل نخواهد شد. (یکتا فراهانی/همشهری)

ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل:
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۱۹
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
مریم
Iran, Islamic Republic of
۰۲:۴۳ - ۱۳۹۴/۰۵/۱۷
من 17ساله نامزدم و با شوهرم ده روز هس دعوام شده نمیدونم چش شده كه ازم متنفره،حتی نمیخواد چشاش منو ببینه،بدجور بهم گیر داده فقط با حرف ماما و خواهرشه...اگه اونا بگن بمیر میمیره اما برام حتی یه زیر پوشیهم نگرفته...28مرداد تولدشه و هنوزم باهام اشتی نكرده،بنظرتون من چیكار كنم؟
۰
۴
mahshid tahery
-
۱۱:۲۹ - ۱۳۹۵/۰۵/۱۷
من و همسرم خیلی باهم خوب بودیم الان نامزدیم همسرم 21 و من 20سالمه منتها چند وقته به كل فرق كرده دیگه به من توجه نمیكنه تا من زنگ نزنم یادش نمیوفته من هستم و زنگ نمیزنه برای همه وقت خالی داره حتی دوستاش جز من و اصلا به اینكه از چیزی خوشم میاد یا نه دیگه توجه نمیكنه و كارشو ادامه میده مثلا فهمیدم جدیدا سیگار میكشه باهر لحنی بود بهش گفتم نكش و خواستم كمكش كنم ولی فقط میگه چشم ولی دوباره انجام میده من واقعا موندم چیكار كنم احساس میكنم نقشی ندارم دیگه لطفا راهنمایی كنید
۱
۰
بهار
-
۱۶:۳۰ - ۱۳۹۵/۰۷/۳۰
سلام من ده ساله ازدواج كردم شوهرم رو عاشقانه دوست داشتم وهركاری براش كردم و واقعا از هیچ چیزی دریغ نكردم ولی ایشون چند بار،به من خیانت كردند و من بخشیدمش ولی الان چهار ساله علنی با یه دختره و هر كار كردم ازش جدا نمیشه و راحت میگه من تورو طلاق میدم و باهاش ازدواج میكنم بیشتر با اونه تا ما و دوتا بچه هشت و دوساله دارم حتی با خود دختر صحبت كردم ولی فایده نداره نمیتونم ازش جدا شم چون هم برای بچه ها و هم خودم سنگینه وهم راه رو برای اون دختر باز میكنم كمكم كنید
۴
۰
سحر
Iran, Islamic Republic of
۰۰:۲۴ - ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
سلام
شوهرم بعد از سه سال زندگی مشترك الان میگوید عاشقم نیست و دوستم ندارد.
یك هفته است با من قهر كرده و میگه جدا شیم.
ولی من عاشقشم و الان كه یك هفته از قهرش گذشته فهمیدم داره بیشتر فكر میكنه به موندن یا رفتن الان دودل شده.
من الان احساس میكنم نیاز به رابطه جنسی داره ایا بهش در این مورد چیزی بگم یا نه؟
۰
۰
امیری
Germany
۰۰:۲۹ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۸
سلام. ببخشید من 45 سالمه وشوهرم 48 سالشونه. ولی چون بچه ته تغاری خانوادشونه بینهایت تحت تسلط و دست بسته خواهراشه. مادروپدرش فوت شدن ولی خواهراش هركاری دلشان میخواد میكنن و هرجور دلشان میخواد برای زندگی ما برنامه ریزی میكنن و شوهرم جرات مخالفت با آنها و روی حرف خودش وایسادن رو نداره همش هم به من میگه دیگه همینه دیگه چیكار كنیم. من واقعا خسته شدم 15 سال این وضعیت و تحمل كردم به هزار زبون مستقیم و غیر مستقیم به خواهراش گفتم دخالت تو زندگی ما نكنن و برای ما تصمیم نگیرن ولی فایده ای نداره كه نداره.اونا خودخواه تر از این حرفا هستن كه حتی بخاطر زندگی برادرشون كوتاه بیان. سه تا خواهر مثل حلقه های زنحیر متحد در قبال من بدبخت تك دختر كه خواهرم ندارم و ازونام كوچیكترم واقعا بهم ظلم میكنن. از برادرشونم كهبخاری بلند نمیشه یعنی شهامتو نداره. ببخشیدطولانی شد. شمارا به هرچی كه میپرستید كمكم كنید. بارها پیش مشاورم رفتم بی فایده بوده و اونا همچنان به كاراشون ادامه میدن. ترو به جان عزیزانتون راهنماییم كنید. مرسی
۰
۰
زهرا
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۳۱ - ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
سلام. ببخشید نامزد من خیلی اهل قهر كردن هست. یعنی هرچند ماه یكبار بخاطر یك دعوای ساده قهر میكنه و سكوت میكنه!گاها تا یك ماه قهرش طول میكشه و باز خودش برمیگرده.
میخواستم راهنماییم كنید كه رفتارم در مقابلش چجور باشه كه این مشكل حل شه؟ممنونم از پاسخگوییتون
۵
۵
زهرا
Iran, Islamic Republic of
۱۷:۲۳ - ۱۳۹۵/۱۱/۱۴
خیلی ممنونم كه جوابم رو دادین.
یك مسئله دیگه هم هست كه نامزدمو نگران میكنه و موجب دعوا میشه این هست كه ایشون ترس از دست دادن من رو داره. چون ما از هم دور هستیم نگران هست كه نكنه كسی از من خواستگاری كنه یا اینكه منو اذیت كنه. و تو دلش شك هست
من چجوری میتونم قانعش كنم كه چنین شخصی هیچوقت وجود نداشته و نداره؟
۱
۰
عبدالله مرادی
Iran, Islamic Republic of
۰۲:۲۷ - ۱۳۹۵/۱۱/۲۵
همسرم قهر كرده رفته خونه باباش بدلیل دعوا سر دخالت های مادرش در زندگیمون
۰
۰
دنیا
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۲۳ - ۱۳۹۶/۰۱/۰۳
هیچ زنی بی دلیل از زندگی و شوهرش نمیگذره و تركش نمیكنه كه خودشو آواره كنه همه زنها دلشون میخواد سره خونه زندگیشون باشن و خانومی كنن .ریشه ی مشكل رو نه در دخالت مادرش بلكه در رفتار خودتون ببینید حتماً شما یجا یكاری كردی یه چیزی گفتی یجا واسش كم گذاشتی كه واسش گرون تموم شده كه رفته بنظرم دقیق به رفتاراتون فكر كنید و در نبودش خودتونو اصلاح كنید چون بهم خوردن زندگی به ضرر هر دو طرفه هم زن هم شوهر پس شماهم متضرر میشید
s
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۲۹ - ۱۳۹۵/۱۲/۰۳
سلام. من2 ساله ازدواج كردم . شوهرم مرد خوبیه .ولی احساس میكنم دیگه دوسش ندارم . چیكاركنیم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟///
البته قهر هم نیستیم
۱
۰
s
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۲۰ - ۱۳۹۵/۱۲/۰۴
سلام .نه هرچیزی كه من دوستدارم انجام میدیه .خیلیم خوبه . هركاری به خاطرم و باب میلم میكنه .ولی احساس میكنم دوسش ندارم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟//
نیما
Iran, Islamic Republic of
۰۸:۵۱ - ۱۳۹۶/۰۱/۰۲
سلام با خانومم الان یك ساله نامزدیم كلا ۸ سال از اشنایی و دوستی و نامزدی میگذره حالا سر یه سری اشتباهات من و از طرفی برداشت های غلط خودش و مشورت های بی مورد دیگران الان یدفه بدون هیچ توضیح درستی میگه تموم كنیم ۶ ماهه میگه من تغیر كردم و نمیخوام از همه جا بلاكم كرده به خانواده شم گفته نمیخواد منو ببینه یعنی هیچ راه ارتباطی نذاشته كه حتی حرف بزنیم همه كار هم از واسطه گری دوستان تا مشاوره و.روانشناس كردم هرچی میرم سمتش بی محلی م میكنه بهترین كار واسه الان چیه؟ ممنون میشم راهنماییم كنید
۳
۰
مینا
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۲۱ - ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
واقعا همه مردا همینن - باید دل داشته باشی ازش بکنی - وقتی این کارو کنی خودش میاد سمتت
مینا
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۲۳ - ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
من تجربه کردما 8 سال یکیو میخواستم - تاقچه بالا میزاشت - گذاشتمش کنار همه راه ه رو هم بستم - بعد افتاد به دست و پام و الان یکساله ازدواج کردم - ولی باید بیشتر میچزوندمش -
زینب
Iran, Islamic Republic of
۱۶:۰۴ - ۱۳۹۶/۰۱/۰۳
سلام و ممنون از مطالب بسیار خوبتون.هیچ وقت فكر نمیكردم كه روزی منم قرار باشه اینجا چیزی بنویسم ولی متاسفانه به مشكلی برخوردم...
با پسری دوستم كه با پدر و مادرمم صحبت كرده و قراره بعد از عید پدرم نتیجه رو اعلام كنه.خیلی بهم دیگه محبت و توجه داریم و واقعا دوسم داره ولی متاسفانه بارها باهام قهر كرده و گفته اصلا رابطه تموم و چند بارم كادوهامو پس فرستاده ولی باز باهم موندیم و گفته خب عصبانی بودم.این اواخر اگه اختلافی میشد من كوتاه میومدم و انگار بد عادت شده!چون اگه ناراحت شم دیگه محل نمیذاره!!!دیروز سر یه مسئله كوچیك یكم دلخوری شد كه دیگه ازش بی خبرم.
اون واقعا مهربونه منم برام زنگ زدن و كوتاه اومدن اسون ترین كاره ولی همه میگن داری بد عادتش میكنی و با اینكه دیروز اون مقصر بوده باید خودش بهت یه زنگ بزنه.تحمل بی خبری رو هم ندارم.
میترسم باز برم سمتش و همون داستان تكرار شه وگرنه خودم اهل قهر نیستم.بارها كوتاه اومدم و منطقی حرف زدم ولی خب دیگه خیالش راحته...میدونه دوسش دارم و هی كوتاهم میام میگه خب بذارم باز خودش بیاد سمتم.
شما نظرتون چیه؟میشه لطفا منو راهنمایی كنید
۴
۳
محبوبه
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۱۵ - ۱۳۹۶/۰۱/۱۷
سلام. من حدودا یك سال هست كه عقد هستم. و سر مسائلی كه با هم به مشكل بر میخوریم شوهرم قهر میكنه ولی حتی در مواقعی كه مقصر او هست باز من زنگ میزنم و ازش میخوام كه آشتی كنه. او هیچ وقت پا جلو نمیزاره مدام من هستم كه زنگ میزنم. بعضی وقتا كار به خواهش و تمنا میرسه یعنی من این كار میكنم. ایندفعه خانوادم متوجه شدن. و بهم میگن كه همش تقصیر خودته چون لوسش كردی هر چی شده تو زنگش زدی. راسیتش هر وقت قهر میكنه حالم بد میشه دل تنگش میشم. شبا نمیتونم راحت بخوابم و برای همین باز تلفن بر میدارم و بهش زنگ میزنم. كمكم كنید. لطفا. الان از دیروز بعدازظهر دیگه خبرش ندارم نه اون زنگ زده نه من.
۰
۲
s
Iran, Islamic Republic of
۱۹:۵۲ - ۱۳۹۶/۰۲/۰۲
سلام .توروخداكمكم كنین . شوهرم به من میگه توخیلی تند حرف میزنی واینكه هی بهم میگه برو هی میگهطلاق بگیر و ازاینحرفا میگه به من زبونت درازه و فلان همه دعواهامون سر این موضوعه الان گذاشته رفته ن گوشیشو جواب میده ن اس ام اس .منم وقتی دعوا میكردن با صدای بلند گفتم نمیخوامت نمیخوامت حالم ازت بهم میخوره و... شوهرم خیلی مغروره اصلا سمتم نمیاد همیشه حتی اگه تقصیر خودش باشه من میرم سراغش .نمیدونمچیكار كنم راستی وقتی اومد بزنه یه مشت به دیوار زد كه جای انگشتاش مونده نمیدونم چجوری اشتی كنم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ الان 2 روزه كه اینجورییم تورو به جون عزیزاتون كمكم كنین ؟؟؟؟؟؟؟
۰
۰
مهسا
Iran, Islamic Republic of
۱۵:۴۲ - ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
سلام.من 22 سالمه و چهار ساله با پسری كه 6 سال از خودم بزرگتره دوست شدم.از اول خونوادم رو در جریان گذاشتم چون قصدم دوستی نبود.دو ماه پیش اومد خونمون و قرار ازدواج واسه اخر تابستون گذاشتیم.ولی چند روزبعد الكی بهونه گرفت و قهر كرد.تو این چهار سال هر وقت قهر میكرد چند روز تنهاش میذاشتم و بعد میرفتم جلو. اونم به خوبی ازم استقبال میكرد.اما این بار وقتی قهر كرد گفت دیگه نمیخوامت.نمیدونم از عصبانیت یا هرچی.ولی من بلاكش كردم و دو ماهه كه قهریم .فكر میكنم خیلی طولانی شده و دلمم براش تنگ شده.ولی دوست ندارم بازم پیشقدم شم.لطفا كمكم كنید
۰
۱
نانا
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۵۸ - ۱۳۹۶/۰۵/۲۹
سلام
این پی ام همسرمه برای یه خانوم مجرد.البته الان راحت خور خور میكنه بعد از دعوایی كه عصر باهاش داشتم
روزتولدتو میلاد عشق پاكه شكرانه این عشق پیشانیم به خاكه. كادو تولدت فعلادلم تابعد .با یك استیكر قلب قرمز بعد از هر جمله ...
اگر شما چنین چیزی می دیدین چه میكردین ؟
در حالی كه قبلا هم دیدیدو همین آقای همسر شاعر احساساتی من پارسال روز تولد منو رو تا یك ماه فراموش كرده بود جالب نیست
وقتی نتونستم خودمو كنترل كنم و همه چیزو بهش گفتم علی رغم اینكه متهمم كرد به چك كردن گوشی شخصی متهم شدم به بدبینی .گفت دوباره بدون بدبینی بخون می بینی كه چیز خاصی ننوشتم و اینكه حقیقتو گفتم هركاری دوست داری بكن .تمام زندگیمو با مشكلات سر كردم بنای این شك و چك كردن گوشی رو از وقتی گذاشت كه راحت تسلیم خواسته خانومی شدكه بهش تك زنگ میزد و تك زنگ زدن ایشونو پذیرفته بود این سالها قبل از بچه دار شدنمون بود كه اونبار هم گفت اشتباه میكنی وهنوزم ادعا میكنه از اون موضوع از من دلخوره واقعا میشه بد بین نبود واقعا من بدبینم ؟؟؟
دوستش دارم و هربار به روح عزیزانش قسم میخوره كه دوستم داره ولی واقعا اگر من بیمارنیستم چطور میشه با وجود این حالت در كنار این نوع از دوست داشتن زندگی كرد ضمن اینكه زندگی ما پر از مشكلات مربوط به در آمد كم و بدهی و ...هست پابپاش شاید بیشتر از اون دارم كار میكنم تحمل كردم بدترینهارو ولی هیچ كدوم مثل این نیست خسته شدم كمكم كنید.
اینبار اینقد عصبانی شدم كه اگر بخاطر دختر كوچیكم نبود كه فوق العاده حساسه همون موقع میرفتم الان دو هفته ست حتی رختخوابمو جدا كردم و اصلا نمی تونم فراموش كنم .احساس بدی دارم من زن موفقی هستم و خیلی تلاش میكنم تمام فعالیتهام تحت این افكار قرار میگیره و....واقعا درمانده شدم.
۲
۰

یادداشت

بیشتر
تلاش آمریکا برای اجماع سیاسی علیه پرونده‌ هسته‌ای‌ ایران

تلاش آمریکا برای اجماع سیاسی علیه پرونده‌ هسته‌ای‌ ایران

خبرگزاری بلومبرگ خبر داده‌است مقامات آمریکایی پیش‌ نویس قطعنامه‌ای را تهیه کرده‌اند که هدف آن انتقاد از ایران به دلیل افزایش فعالیت‌های هسته‌ای است و از ایران می‌خواهد به طور کامل با بازرسان آژانس بین‌المللی انرژی‌اتمی همکاری کند.

نقطه طلایی

نقطه طلایی

یک) عکس را خیلی وقت است گذاشته‌ام. جایی که همیشه جلوی چشمم باشد. پشت عکس، بابا با خودکار آبی و خط شکسته نستعلیق نوشته: «باغ اکبرآقا- نوروز۱۳۶۵ - با محمدمهدی جان».

از دکتر نجیب تا دکتر غنی

از دکتر نجیب تا دکتر غنی

حملات و ترورهای مرگبار در سراسر افغانستان به امری روزمره بدل شده‌است. هر کسی هم می‌تواند هدف باشد.

گفتگو

بیشتر
مدرسه خیابانی (+تصاویر)

گفت‌و گو با دکتر حسن گلچین‌ نژاد دزفولی، استاد دانشگاه و معلم باسابقه‌ای که به کودکان کار مهاجر در خیابان درس می‌دهد

مدرسه خیابانی (+تصاویر)

مشهد؛ دهه شصت

گفت‌وگو با کارگردان، نویسنده و بازیگران سریال «نوروز رنگی» که ایام عید روی آنتن شبکه ۵ خواهد رفت

مشهد؛ دهه شصت

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
یک عصر متفاوت

در مرحله نیمه‌نهایی عصرجدید چه اتفاقاتی افتاد؟ به همراه جزئیاتی از چگونگی برگزاری مرحله پایانی

یک عصر متفاوت

پیشخوان

بیشتر