در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - اختلالات خواب
یک میلیارد نفر در جهان از کمبود ویتامین دی رنج می برند
به عقیده متخصصان دانشگاه هاروارد یک میلیارد نفر در سراسر جهان از کمبود ویتامین دی رنج می برند.
کد خبر: ۱۳۰۳۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
برخی علائم هشدار دهنده وجود دارد که ظهور آن‌ها نشانه بروز مشکل در عملکرد روده و دستگاه گوارش است.
کد خبر: ۱۲۸۷۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
متخصص مغز و اعصاب با تأکید بر جدی گرفتن انواع سردردها در ایام شیوع کرونا، گفت: مصرف خودسرانه مُسکن یا آنتی بیوتیک عاملی برای پنهان شدن دیگر علائم بیماری مانند تب است.
کد خبر: ۱۲۸۳۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
نوشیدن یک لیوان شیر گرم پیش از خواب روشی سنتی است که برای کسب آرامش، تسکین اضطراب، و تسهیل به خواب رفتن استفاده می شود.
کد خبر: ۱۲۶۷۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
توسط پژوهشگران کره جنوبی مورد بررسی قرار گرفت
پژوهشگران موسسه ملی علوم و فناوری اولسان (UNIST) کره جنوبی در مطالعه اخیرشان ارتباط میان دمای محیط و کیفیت خواب را مورد بررسی قرار دادند.
کد خبر: ۱۲۶۵۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
باید توجه داشت که صرفاً یکی از عوارض مصرف قرص‌های شیمیایی خواب‌آور، ابتلا به "فراموشی" و تخریب حافظه کوتاه‌مدت است! استفاده از برخی از دمنوش‌ها می‌تواند در بهبود وضعیت خواب و درمان بیخوابی بسیار موثر باشد.
کد خبر: ۱۲۲۴۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۳
رئیس انجمن جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن ایران گفت: افرادی که دچار اختلالات خواب هستند بیشتر دچار سکته های قلبی و مغزی به ویژه هنگام خواب می‌شوند.
کد خبر: ۱۱۷۸۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۰۶
یک روانشناس با اشاره به عوارض اختلالات خواب بر سلامت جسم و روان افراد، نسبت به خواب افراد شب کار هشدار داد.
کد خبر: ۱۱۷۵۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۷
دبیر علمی شانزدهمین کنگره بین المللی انجمن علمی جراحان گوش، گلو، بینی و سر و گردن با اشاره به علل اختلالات خواب گفت: به افراد دارای مشکل خُرخُر توصیه می‌شود برای درمان این مسئله در قدم اول به کلینیک های خواب مراجعه کنند.
کد خبر: ۱۱۷۳۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۰۶
خرناز!
فرزندتان شب‌ها خر خر می‌کند و بد خواب است، بارها در اوج خواب و در میانه شب از خواب می‌پرد، ابتدا فکر می‌کنید شاید سرش را درست روی بالش نگذاشته یا این که دیروقت شام خورده است .
کد خبر: ۱۱۴۱۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۵
در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛
امروزه استفاده از تلفن های هوشمند و استفاده وسیع از شبکه های اجتماعی، به بسیاری از افراد امکان داشتن یک خواب مناسب از نظر کمی و کیفی را نمی دهد و در کنار عوامل متعدد دیگر، از استرس های هیجانی، اضطراب و بیکاری گرفته تا مصرف سیگار و نوشیدن زیاد قهوه باعث شده که شیوع بیخوابی افزایش یابد و به عنوان شایعترین نوع از اختلال خواب شناخته شود. عوارض ناشی از بیخوابی متعدد بوده و احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی، فشارخون، دیابت و اختلالات عصبی را افزایش می دهد .
کد خبر: ۱۰۷۶۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
هورمون‌ها در تنظیم کارکرد اندام‌های مختلف بدن نقش حیاتی ایفا می‌کنند. این فرستنده‌های شیمیایی از غدد درون‌ریز ترشح می‌شوند و به طور مستقیم در سوخت‌و‌ساز، رشد و عملکردهای جنسی شرکت دارند، اما گاهی برخی عادات ناصحیح به برهم خوردن تعادلات هورمونی می‌انجامد و زمینه ابتلا به بیماری‌های مختلف را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۱۰۲۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
یافته جدید محققان؛
طبق گزارش محققان، به نظر می رسد بین بد خوابی و برخی مشکلات پزشکی از جمله چاقی، سندروم پای بی قرار و شیزوفرنی ارتباط ژنتیکی وجود داشته باشد.
کد خبر: ۹۸۰۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۳۰
بسیاری از مردم از اختلالات خواب رنج می برند یا از خواب راحت یا کافی محروم هستند. این دسته از افراد احتمالا متوجه هزینه اقتصادی این اختلال نیستند.
کد خبر: ۹۷۶۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸
در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد ؛
دبیر انجمن روان پزشکی کودک و نوجوان ایران گفت : شیوع اوتیسم در ایران رو به افزایش است . اوتیسم یک بیماری ژنتیکی و ارثی است خیلی از دانشمندان در صدد علت پدید آمدن این بیماری در افراد هستند اما متاسفانه امروزه علت قطعی آن فقط مربوط به ژنتیک می شود و هنوز دلیل علمی دیگری در این رابطه به ثبت نرسیده است .
کد خبر: ۹۶۷۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۲۲
افراد که شیفت شب کار می کنند، باید طی روز در اتاق تاریک و آرام بخوابند و اگر لازم باشد، از چشم بند استفاده کنند و گوشی در گوش قرار دهند تا سر و صدای محیط آزارشان ندهد.
کد خبر: ۹۴۱۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
افزایش تعداد مبتلایان به اختلالات خواب گویای آن است که بر خلاف توصیه‌های مکرر کارشناسان و متخصصان توجه به کیفیت خواب هنوز یک ضرورت تلقی نمی‌شود و اتفاقا بسیاری از مردم دنیا برای زمان خواب و بیداری خود برنامه‌ریزی ندارند.
کد خبر: ۸۷۲۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۶
محققان، خطرات احتمالی امواج بی‌سیم را از زمان معرفی آن مورد مطالعه قرار داده و به نتایجی نیز دست یافته‌اند. هرچند هنوز در مورد قطعی بودن این نتایج، بحث‌هایی وجود دارد اما در ادامه به چند نکته که باعث افزایش این خطرات در کودکان می‌شود، اشاره کرده‌ایم.
کد خبر: ۸۵۴۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۷
رئیس پنجمین کنگره بین‌المللی انجمن راینولوژی ایران با بیان اینکه مردان ۵۰ درصد بیشتر از زنان دچار گرفتار خروپف می‌شوند گفت: کاهش وزن، به پهلو خوابیدن، تغییر نحوه خوابیدن، و...، در کاهش خروپف موثر است.
کد خبر: ۸۴۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
دبیر علمی سی و دومین همایش سالانه انجمن علمی روانپزشکان ایران گفت: حداقل ۱۰ درصد افراد جامعه از یک اختلال خواب بارز بالینی رنج می برند که این امر در بهداشت عمومی و سلامت روان جامعه تاثیر منفی دارد.
کد خبر: ۸۴۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد