برچسب ها - بی‌خوابی
بی‌خوابی از آن آشفتگی‌هایی است که تقریبا همه افراد درجاتی از آن را در مقطعی از زندگی خود تجربه می‌کنند. البته از نقطه‌نظر پزشکی، بی‌خوابی معمولا یک اختلال جدی نیست. ولی همین کمبود خواب می‌تواند روند طبیعی زندگی ما را به هم بریزد و با ایجاد خواب آلودگی روزانه، به عملکرد ضعیف در مدرسه یا کار منجر شود و خطر ابتلا به حوادث را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۰۷۲۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۲
درمان بی‌خوابی شبانه
هر فردی در طول زندگی‌اش به نوعی، بی‌خوابی یا بد خوابی را تجربه می‌کند. بی‌خوابی یک عارضه یا بیماری کوتاه‌مدت یا کم‌عارضه نیست، بلکه بر زندگی اجتماعی، خانوادگی و فعالیت‌های معمول روزانه اثر منفی دارد. بی‌خوابی ، افسردگی و کاهش تمرکز می‌آورد و در عملکرد شغلی و حرفه‌ای فرد و حتی سبک معمول و طبیعی زندگی‌اش اختلال ایجاد می‌کند. اختلال خواب حتی می‌تواند در مواردی باعث بروز خطرات جدی بویژه تصادفات رانندگی یا حوادث شغلی پرخطر شود.
کد خبر: ۱۰۲۲۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
در اواخر دهه چهل میلادی قرن پیش، گروهی از دانشمندان روس تصمیم گرفتند تا دست به یک آزمایش عجیب و نامتعارف بزنند.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۰۶
برخی پژوهش‌ها نشان داده‌اند افرادی که به عمد تلاش می‌کنند بیدار بمانند، نسبت به آنهایی که فعالانه تلاش می‌کنند تا بخوابند، سریع‌تر به خواب می‌روند.
کد خبر: ۹۷۹۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۹
این علایم از نشانه‌های افسردگی پس از زایمان محسوب می‌شود:
کد خبر: ۹۷۱۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۳
متخصصان آمریکایی ادعا کرده‌اند که اجداد انسان حتی از انسان‌های امروزی هم کمتر می‌خوابیدند.
کد خبر: ۸۴۶۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۵
رئیس پنجمین کنگره بین‌المللی انجمن راینولوژی ایران با بیان اینکه مردان ۵۰ درصد بیشتر از زنان دچار گرفتار خروپف می‌شوند گفت: کاهش وزن، به پهلو خوابیدن، تغییر نحوه خوابیدن، و...، در کاهش خروپف موثر است.
کد خبر: ۸۴۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
دبیر علمی سی و دومین همایش سالانه انجمن علمی روانپزشکان ایران گفت: حداقل ۱۰ درصد افراد جامعه از یک اختلال خواب بارز بالینی رنج می برند که این امر در بهداشت عمومی و سلامت روان جامعه تاثیر منفی دارد.
کد خبر: ۸۴۴۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
رییس انجمن علوم اعصاب ایران با تاکید بر لزوم توجه به بیماری صرع، گفت: آمار بیماری صرع در ایران 20 برابر ام اس است.
کد خبر: ۷۶۱۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
درمانگاه مشاغل
به نظر خیلی‌ها، تجارت ازجمله شغل‌هایی است که تعریف مشخصی ندارد و طیف وسیعی از مشاغل بزرگ و کوچک را دربر می‌گیرد، البته خطرات هر نوع تجارتی متفاوت است و بسته به ریسک‌پذیری و مدیریت بحران و تجربیات تاجر ممکن است آسیب‌های شغلی کم یا زیاد باشد.
کد خبر: ۶۹۵۱۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲
حفظ سبک زندگی سالم و دوری کردن از عادات نادرست همچون مصرف سیگار و مواد الکلی اولین گام‌ها برای درمان بی‌خوابی است.
کد خبر: ۶۹۱۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
دکتر همایون میگویدحقیقت امام فراتر از چیزی است که در انتظارش هستیم
آخرالزمان، صحنه اتحاد ادیان
رئیس صندوق رفاه دانشجویان وزارت علوم در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد
۲۰۰۰خوابگاه دانشجویی ساخته می‌شود
