میگوییم: «ما غذاخور نیستیم ولی آت و آشغال خوریم!» این محاوره ساده بسیاری از افرادی است که اضافه وزن دارند. شاید ما همیشه یک بیسکوییت انتخاب کنیم و یا یک شکلات نسبتاً پرکالری. اما در عوض یک میانوعده سالم و در عین حال لذیذ میتواند کاهش وزن را هم به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۱۲۶۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
اکثر افراد با استفاده از واکسن آنفلوآنزا، سعی میکنند از بروز این بیماری جلوگیری کنند. اما زدن واکسن تنها راه ایمن کردن بدن نیست.
کد خبر: ۱۲۳۹۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
در سالهای اخیر شواهدی مبنی بر نقش پروبیوتیک ها در سلامت و ارتقاء سیستم ایمنی بدن بهدست آمده است. محققان بر این اعتقاد هستند که آنها در فرایندهای پایهای مانند تولید ویتامینها، تکامل سیستم ایمنی و دفاع بدن در برابر باکتریهای بیماریزا نقش دارند.
کد خبر: ۱۲۲۷۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۰
این روزها پروبیوتیک ها یا همان «باکتریهای خوب» بیش از آن که در ماست موجود باشند در خوردنیها و مواد مختلف دیگر نظیر خمیر دندان، شکلات، آب میوه و غلات نیز یافت میشوند.
کد خبر: ۶۹۲۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۴