در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
بسیاری از افراد در طول روز چه در صبح و چه عصر، از خواب آلودگی دائمی رنج می‌برند که مانع از جریان روال عادی زندگی آن‌ها می‌شود.
کد خبر: ۱۳۵۴۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۹
تغذیه سالم
کافئین یک محرک طبیعی است که مصرف آن در بین همه مردم رواج دارد. این ماده خواب‌آلودگی و استرس را از بین می‌برد و مزایایی در حوزه سلامتی دارد. اما هنوز این سؤال پرسیده می‌شود که «آیا واقعا مصرف این حجم از کافئین خوب است یا بد؟»
کد خبر: ۱۳۱۸۷۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
مطالعات مختلف نشان می‌دهد
مطالعات مختلف نشان می‌دهد نوشیدن آب کافی موجب حفظ هوشیاری و شادابی می‌شود. همچنین میزان حوصله و حالات اخلاقی افراد ارتباط مستقیمی با میزان آب مصرفی وی در طول روز دارد.
کد خبر: ۱۳۰۸۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
انواع نوشیدنی‌های كافئین‌دار مثل چای یا قهوه، امروزه به محبوب‌ترین نوشیدنی‌های روز دنیا تبدیل شده‌اند. چای و قهوه و انواع نوشیدنی‌های كافئین‌دار، قابلیت شاداب‌كردن و از بین بردن خواب‌آلودگی اول صبح را دارد؛ در نتیجه بیشتر مردم در سراسر جهان، صبح خود را با چای یا قهوه آغاز می‌كنند.
کد خبر: ۱۲۶۴۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
رییس پلیس راهنمایی و رانندگی گفت: راننده اتوبوس‌های ایرانی که در کشور عراق تخلف کرده باشند، پس از بازگشت به ایران مورد اعمال قانون قرار خواهند گرفت.
کد خبر: ۱۲۳۳۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۷
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور عنوان کرد:
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک راهور ناجا گفت: 42 درصد تصادفات منجر به فوت از نوع واژگونی بوده که علت اصلی آن عدم توجه به جلو و خستگی و خواب آلودگی گزارش شده است.
کد خبر: ۱۲۲۳۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۷
تصادف یک دستگاه اتوبوس مسافربری با کامیون حامل بار تیرآهن شش کشته برجای گذاشت.
کد خبر: ۸۲۶۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
۸۵ درصد مدارس کشور اتاق بهداشت ندارند | جای خالی ۱۶ هزار مربی سلامت در مدارس
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفت‌وگوی «جام‌جم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توت‌های سفید»
نق‌نق‌‌نویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیام‌عملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»: