برچسب ها - مهرداد رحیم زاده
لاغرشو
کسب سلامت و اندام مناسب مانند کسب هر فضیلت دیگر یک فرآیند است که برای انجام آن باید یک انگیزه به عنوان شتاب دهنده ذهنی و یک برنامه ریزی صحیح به عنوان بستر اجرایی داشته باشید.
کد خبر: ۱۳۳۶۳۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۷
لاغرشو
اواخر بهار است، اوجگیری کرونا رو به افول بوده، کلاس‌های اینترنتی تعطیل یا رو به تعطیلی است و هزار دلیل دیگر وجود دارد که همین امروز خوب است و برای لاغر شدن دست به کار شوید.
کد خبر: ۱۳۱۸۹۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۲
لاغر شو
در زمان روزه داری در نیمه اول سال، به‌علت طولانی‌بودن مدت روز تقریبا بعد از ساعت 9 صبح، سیستم هضم غذا و سپس حوالی ساعت 2 بعدازظهر، سیستم جذب غذا در دستگاه گوارش کاملا خاموش می‌شود، زیرا دیگر غذایی برای هضم و جذب باقی نمانده است.
کد خبر: ۱۳۱۳۰۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
کامران نجف‌زاده، از گزارشگری تا گفت‌وگوهای بی‌‌پرده در شبکه نسیم
چالش‌های بیشتر در فصل جدید برمودا
«جام‌جم» در گفت‌وگو با رئیس سازمان هواشناسی کشور بررسی کرد
ابردزدی از شایعه تا واقعیت
