در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
آرشیو
ازدواج غیرحضوری
گاهی وقت‌ها شما نیمه گمشده خود را در جایی دیگر پیدا می‌کنید و این نیمه کیلومترها از شما فاصله دارد. با وجود این شما و نیمه گمشده‌تان تصمیم دارید با هم ازدواج کنید، حتی اگر هزاران کیلومتر بین شما فاصله باشد!
توصیه‌هایی برای افراد وسواسی در دوران کرونا
شیوع ویروس کرونا باعث ایجاد اضطراب در بسیاری از افراد می شود و این مختص افراد وسواسی نیست ولی این افراد ممکن است واکنش شدیدتر و یا اضطراب بیشتری داشته باشند.
این روزها “افسردگی” گریبانگیر برخی شده است
یک روانپزشک اعلام کرد: خوابیدن بیش از حد، تغییرات اشتها، به ویژه ولع برای غذاهای پرکربوهیدرات، افزایش وزن، خستگی و یا کاهش انرژی از جمله علائم افسردگی زمستانی هستند.
چاقی ناشی از اختلال روانی است؟
عوامل متعدد هورمونی و ارثی در چاقی دخیل است اما تصور عامه آن را ناشی از بی ارادگی و تنبلی می‌داند در حالیکه روانشناسان معتقدند، چاقی می تواند یکی از عوارض اختلال روانی «خوردن» باشد.
۱۲ ویژگی رفتاری یک شخصیت سالم
کنجکاوی، کمک‌گرفتن از هوش‌اجتماعی، درنظرگرفتن جوانب‌احتیاط از اصلی‌ترین ویژگی‌های یک انسان بالغ است.
خانواده کانون اصلی شکل‌گیری شخصیت کودکان
یک روانشناس و مشاور خانواده درباره الگوگیری کودکان از والدین و نقش آن در شکل گیری شخصیت بچه‌ها توضیحاتی داد.
بحران کرونا و ایمنی مجازی
پزشک متخصص اعصاب و روان گفت: والدین باید راهکارهای ایمنی فرزندان را در فضای مجازی و زمانی که به دلیل شیوع کرونا در خانه مانده‌اند را بیاموزند.
با این نماد‌ها، پیام جهان به خودتان را متوجه شوید
نماد‌های عجیبی که می‌بینید و توجه شما را به خود جلب می‌کنند، می‌توانند پیام خاص جهان به شما را انتقال دهند.
احساس تنهایی و افسردگی در دوران بارداری
در مورد افسردگی که در دوران بارداری روی می‌دهد و به آن افسردگی پیش از زایمان می‌گویند، کمتر کسی مطلع است.
تست روانشناسی، نقاط قوت خود را بشناسید
این روزها آزمون‌ها و تست‌های مختلفی در جهان وجود دارد که می‌توانند به شناختن شخصیت یک فرد کمک شایانی بکند، اما تست‌های شخصیت‌شناسی که درونیات یک فرد را با خطای دید برملا می‌کند، به برترین و محبوب‌ترین تست‌های شخصیت‌شناسی تبدیل شده‌اند.
ترس از ازدواج کی به یک بیماری مبدل می شود؟
یک روانشناس بالینی گفت: ترس شدید، مدام و غیرمنطقی از ازدواج همراه با دشواری در حفظ روابط عاطفی به نام گاموفوبیا شناخته می‌شود، ترسی که حتی در صورت دوست داشتن طرف مقابل هم، مانند مرگ ترسناک است.
به 10 دلیل به مغز خود اعتماد نکنید!!!
احمق نیستیم اما بسیاری از اوقات توسط مغز خودمان گمراه می‌شویم زیرا واقعیت بیرونی را مشاهده نمی‌کنیم تا ببینیم واقعاً چه خبر است. در این درس می‌آموزیم که مغز ما کارکردهایی دارد که برای زندگی امروز گمراه کننده است و ما اگر تنها به آنچه مغز ما ارائه می‌دهد اکتفا کنیم و از مشاهده پیرامون و کاوش در آن غفلت کنیم، در بسیاری از موارد از پیشروی باز می‌مانیم.
افسردگی غیر معمول یا آتیپیک چیست؟
یا افسردگی آتیپیک نوعی از انواع افسردگی است که تظاهراتی که بطور معمول در اختلال افسردگی می بینیم را نشان نمی دهد. بطور کلی، اشخاص مبتلا به افسردگی غیر معمول از علایم مشابه اختلال افسردگی ماژور یا عمده( MDD) رنج می برند. اما در این میان یک فرق اساسی و مهم وجود دارد؛ واکنش پذیری خلقی. به عبارت دیگر، خلق شخص با وقوع اتفاقی مثبت میتواند تغییر یافته و بهتر شود.
5 تفاوت بین مغز زنان و مردان
مغز که مهمترین، حساسترین و پیچیده‌ترین عضو بدن انسان است از نظر کارکرد و اندازه میان دو جنس زن و مرد متفاوت است. در این نوشتار ۱۰ تفاوت بین مغز زنان و مردان آمده است.
هنگام مشاجره با همسرتان، کودکان را واسطه خواسته هایتان نکنید
یک روانشناس با اشاره به افزایش حضور زوجین در خانه و احتمال افزایش بروز اختلافات، گفت: برخی والدین پس از مشاجره کودکان خود را واسطه‌ای میان یکدیگر برای بیان خواسته های خانواده قرار می‌دهند.
یک تست روانشناسی که برای همه مفید است
تست‌های روانشناسی می‌توانند تصویر ذهنی شما نسبت به زندگی را به طور کامل برایتان مشخص کنند.
ارائه راهکار‌هایی به والدین برای تقویت عزت نفس فرزندان خود
دنیای امروز با دیروز تفاوت‌هایی دارد که روند این تغییر‌ها به حدی صعودی و رو به رشد است که حتی توانسته روی زندگی کودکان نیز تاثیر گذارد چرا که اغلب کودکان امروز همانند کودکان دیروز نیستند که در بسیاری از مواقع، خودِ واقعی شان را پشت جسم پدر و مادرشان پنهان کنند چرا که از سنین پایین، با یک عزت نفس وارد جامعه می‌شوند که در این خصوص، والدین و اطرافیان نقش کلیدی ایفا می‌کنند.
ارتباط مناسب والدین با کودکان ۴ تا ۷ ساله
کودکی دوره‌ای حساس است که با خود چالش‌های متفاوتی را به همراه دارد که توجه و نظارت کافی والدین را می‌طلبد، چراکه با بالا رفتن سن کودک، مسائل و مشکلات متفاوتی پیش روی آنها قرار می‌گیرد که اگر از قبل، برای آن برنامه ریزی کنند می‌توانند موفق عمل کنند.
تست روانشناسی که از تمرکز شما می‌گوید
تمرکز، عملکرد اجرایی مغز و توانایی اصلی ذهن است که کلیه توانایی‌های ذهنی دیگر را کنترل می‌کند همچنین بهبود تمرکز بیشترین تاثیر را بر عملکرد ذهنی و قدرت مغز انسان دارد.
باید‌ها و نباید‌هایی که افراد موفق و ناموفق انجام می‌دهند
یکی از کار‌هایی که می‌توانیم برای رسیدن به موفقیت انجام دهیم این است که از زندگی افراد موفق درس‌ها و ترفند‌هایی یاد بگیریم و آنها را تقلید کنیم.
1 صفحه بعدی
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
آمادگی ایران برای مذاکره و مقابله
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
استبداد و اغتشاش آمریکایی برای چپاول ملت‌ها
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
گفت و گو
گفت‌وگوی بی‌پرده با محمد سیانکی گزارشگر و مربی فوتبال پایه
پای مواضعم درباره تیم‌ملی هستم
گفت‌وگو با محسن بهرامی، گوینده کتاب «مسیح بازمصلوب»
ترجمه‌های خوب قدیمی هنوز زنده است
در استودیوی «جام‌پلاس» میزبان دکتر اسفندیار معتمدی، استاد نامدار فیزیک و مولف کتب درسی بودیم
به بازیابی جایگاه معلمان امید دارم
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد