کابوسها میتوانند به میزان زیادی بر سلامتی تأثیر بگذارند اما تحقیقات جدید ممکن است راهی برای کمک به افراد در تغییر شکل داستانهای منفی به داستانهای مثبتتر هنگام خواب پیدا کرده باشد. این رویکرد مبتنی بر درمان موجود با معرفی صداهای خاصی است که میتواند به فرد کمک کند تا کابوس خود را درحالی که در وضعیت ناخودآگاه است، به رویا تبدیل کند.
کد خبر: ۱۳۸۵۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸