طرز تهیه سوپ مرغ با برنج قهوهای
غذاهای متنوع زیادی برای دوران بارداری پیشنهاد میشود.
کد خبر: ۱۳۰۳۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۰
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت ویتامین های گروه B برای بهبود عملکرد متابولیسم بدن به منابع غذایی دریافت این ویتامین اشاره کرد.
کد خبر: ۱۳۰۰۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
در این مطلب برای مقابله با آسیب به پوست به چند ماده طلایی مغذی اشاره میکنیم.
کد خبر: ۱۲۸۶۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
برنج سفید یا قهوهای؟
انتخاب برنج قهوهای برای تغذیهای سالم گزینهای عالی است. تغذیه برنج قهوهای به عنوان یک وعده غذایی میتواند وعدهای کم کالری و سرشار از مواد مغذی باشد. تغذیه برنج در وعدههای غذایی یک موضوع مهم است، زیرا تقریبا نیمی از جمعیت جهان (به ویژه شرق جنوب شرقی آسیا) به طور کلی از برنج به عنوان یک غذای اصلی در رژیم غذایی روزانه، بهره میبرند.
کد خبر: ۱۱۰۰۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹
وقت آن رسیده این باور غلط را که خوردن غذای سالم بسیار پُرهزینه است به فراموشی بسپاریم زیرا همه غذاهای سالم گرانقیمت نیستید.
کد خبر: ۷۰۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۰