برچسب ها - امگا ۳

هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد ولی ترکیب مناسبی از مواد غذایی گوناگون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند این خطر را تا حد زیادی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

کم اهمیت جلوه دادن وضعیت سلامت بعد از سن ۳۰ سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی را از سنین ۴۰ سالگی به بعد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

دانشمندان تاکید دارند که برای بهبود عملکرد مغز، افراد باید نوع خاصی از رژیم را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵

دانشمندان دانشگاه نیوکاسل با بررسی عادت‌های تهیه دم کردنی‌ها در سالمندان به خواص تازه‌ای پی بردند.
کد خبر: ۱۲۹۸۸۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳

سبک جدید زندگی، عدم توجه افراد به نوع مواد غذایی مصرفی و نداشتن فعالیت بدنی موجب می شود مفصل ضعیف شده و مشکلات درد مفاصل آغاز شود.
کد خبر: ۱۲۸۰۸۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶

کمبود ویتامین در بدن شما، می‌تواند شروعی بر بیماری‌ها در بلند مدت باشد. بدن شما برای اینکه عملکرد بهتری داشته باشد نیاز به گروه‌های ویتامین دارد.
کد خبر: ۱۲۷۰۵۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷

تمام دردها ناشی از التهاب و واکنش التهابی هستند. التهاب مزمن نقش بزرگی در ابتلا به بیماری قلبی، آرتریت، آسم ، سرطان و زوال عقل ایفا می‌کند.
کد خبر: ۱۲۶۹۷۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷

توصیه رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور:
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور بیان کرد: با توجه به نقش واسطه‌های اسیدهای چرب امگا۳ در تضعیف ویروس آنفلوانزا، هپاتیت و کاهش التهاب در بیماران مبتلا به کرونا، مصرف امگا۳ در بین بیماران پس از بهبود، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.
کد خبر: ۱۲۶۷۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تخم بلدرچین دارای خواصی مثل درمان کم خونی، ریزش مو و بی اشتهایی است که مصرف آن به شدت توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۴۶۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۸

برخی ویتامین‌ها برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.
کد خبر: ۱۲۳۹۵۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸

مکمل‌های روغن ماهی برای درمان اختلال نقص توجه و بیش فعالی اندازه داروهایی که برای این اختلال تجویز می‌شود، مؤثر هستند.
کد خبر: ۱۲۳۹۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۸

بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم غذایی سالم با کاهش خطر از بین رفتن قدرت شنوایی مرتبط است.
کد خبر: ۱۲۳۸۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۳۰

در دنیا هیچ چیزی به پای یک موی خوب، قوی و سالم نمی‌رسد.
کد خبر: ۱۲۳۶۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸

مصرف روزانه مکمل امگا ۳ خطر ابتلا به بیشتر بیماری‌ قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۳۶۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴

بیماری که به سختی درمان می شود
افسردگی درد آرامش و خوشبختی است. بیماری شایعی که به راحتی به زندگی آدمی هجوم می‌آورد و به سختی درمان می‌شود.
کد خبر: ۱۱۲۳۰۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۲۸

دانشمندان هشدار دادند:
طبق تحقیقات اخیر دانشمندان، قرص های روغن ماهی که به امگا ۳ معروف هستند می توانند مضرات فراوانی برای بدن داشته و بهتر است که از مصرف آنها خودداری شود.
کد خبر: ۸۳۲۲۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۲

آشنایی با خواص «کلم کیل»
جام جم سرا- کلم کیل (Kale) یک سبزی سبزبرگ (با نام علمی Bracica oleracea) است. این گیاه با کاهو، کلم بروکلی، کلم برگ و کلم فندقی خویشاوندی دارد. با خواص و فواید آن در ادامه مطلب بیشتر آشنا شوید.
کد خبر: ۷۸۲۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵

جام جم سرا- طبق یافته محققان دانشگاه ایالتی واشنگتن، مکانیسم عملکرد اسیدهای چرب اُمگا ۳ به گونه‌ای است که مانع از رشد و گسترش سلول‌های سرطان پروستات می‌شود.
کد خبر: ۷۸۲۳۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۱

صحبت از ماهی مهاجم، همچنان نقل محافل است
جام جم سرا: تیلاپیا یا تیلاپیلا چند صباحی است که نامش در محافل مختلف اعم از علمی و اقتصادی و صحبت‌های مردم مطرح شده است. تیلاپیا چیست؟! چه ویژگی‌هایی دارد؟ چرا سخن از آن هم در میان خانواده‌ها و عموم مردم و هم در میان برخی از مسئولان و دست اندرکاران زیاد شنیده می‌شود؟ یک استادیار دانشگاه در گروه شیلات و محیط زیست، توضیحاتی داده است.
کد خبر: ۷۷۲۳۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۳۰

جام جم سرا: متخصصان تغذیه و سلامت توصیه می‌کنند که از افزودن اسیدهای چرب امگا ۳ به رژیم غذایی روزانه غافل نشوید.
کد خبر: ۷۷۰۶۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۶

نیازمندی ها