در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - رژیم غذایی مدیترانه‌ای
رژیم غذایی مدیترانه‌ای حتی در سنین بالاتر نیز از مغز محافظت می‌کند.
کد خبر: ۱۴۴۵۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۵
عوامل متعددی در تقویت عملکرد شناختی مغز با افزایش سن دخیل هستند. یکی از این موارد فعالیت بدنی منظم و کاهش وزن است و عامل مهم‌تر تبعیت از رژیم غذایی سالم محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۲۶۳۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
عوامل مختلفی در سلامت مغز و جلوگیری از کاهش عملکرد شناختی با افزایش سن دخیل هستند؛ محققان معتقدند رژیم غذایی سالم بیشترین تاثیر را بر کاهش روند پیری مغز و احتمال بروز زوال عقل دارد.
کد خبر: ۱۱۹۶۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۷
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند پیشرفت بیماری پسوریازیس را کند سازد.
کد خبر: ۱۱۵۵۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۵
براساس نتایج یک مطالعه جدید در اسپانیا رژیم غذایی مدیترانه‌ای احتمال ابتلا به سرطان پستان را کاهش می‌دهد. در طول این مطالعه پنج ساله داوطلبان به طور تصادفی تحت رژیم‌های غذایی متفاوتی قرار گرفتند و معلوم شد خانم‌هایی که از رژیم غذایی مدیترانه‌ای (مصرف روزانه 4 تا 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی الزامی بود) استفاده می‌کنند 50 درصد کمتر از افرادی که رژیم غذایی کم‌چرب دارند به سرطان پستان مبتلا می‌شوند.
کد خبر: ۸۴۳۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۵
راز و رمز همه‌چیزخواری!
چگونه می‌شود هم انعطاف پذیر بود و هم گزیده‌ای از رژیم‌های غذایی مختلف را برای خود انتخاب کرد؟ بت لیپتون یک متخصص تغذیه می‌گوید: امروز رژیم‌های غذایی گوناگونی وجود دارد. وقتی من تحقیق در مورد برنامه‌های غذایی را آغاز کردم، خودم نیز به این موضع خیلی حساس شدم.
کد خبر: ۷۴۸۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۰
افزایش صنایع تولیدکننده داروهای مکمل ضدپیری و افزایش مصرف این مکمل‌ها و همچنین تحقیقات مستمر و فزاینده در آزمایشگاه‌ها برای تولید این مکمل‌ها بیانگر تمایل افراد برای دانستن راز زندگی طولانی و سالم است.
کد خبر: ۶۷۱۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
سخنگوی هیات رئیسه مجلس در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
مشارکت حداکثری پشتوانه‌ای برای کشور
در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
کمین دشمنان برای فتنه انگیزی در انتخابات | افزایش مشارکت با ارائه راهکارهای کارآمد
در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
پرهیز از سیاه‌نمایی‌های دشمن پسند
گفت و گو
در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سرافرازی کشور با انتخابات پرشور | ایران قوی با انتخاب اصلح
عدنان منصور، وزیرخارجه سابق لبنان در گفتوگو با «جامجم»:
مقاومت یکی از ارکان سیاست خارجی ایران است
در گفتوگو با جام جم آنلاین مطرح شد
بهبود شرایط کشور با افزایش مشارکت در انتخابات
