۵ مزیت شگفت انگیز برنج‌های قهوه‌ای برای سلامت

برچسب ها - ۵ مزیت شگفت انگیز برنج‌های قهوه‌ای برای سلامت

برنج سفید یا قهوه‌ای؟
انتخاب برنج قهوه‌ای برای تغذیه‌ای سالم گزینه‌ای عالی است. تغذیه برنج قهوه‌ای به عنوان یک وعده غذایی می‌تواند وعده‌ای کم کالری و سرشار از مواد مغذی باشد. تغذیه برنج در وعده‌های غذایی یک موضوع مهم است، زیرا تقریبا نیمی از جمعیت جهان (به ویژه شرق جنوب شرقی آسیا) به طور کلی از برنج به عنوان یک غذای اصلی در رژیم غذایی روزانه، بهره می‌برند.
کد خبر: ۱۱۰۰۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۹

نیازمندی ها