حتما تا به حال به افرادی برخوردهاید که وقتی با شما صحبت میکنند، حتی سرشان را بالا نمیگیرند، عرق میکنند و رنگشان سرخ میشود؛ البته شاید خود شما هم از همین دسته آدمها باشید! این ویژگی که مختص سن و سال خاصی هم نیست و در همه دورههای سنی دیده میشود، مساله تازه و عجیبی نیست، اما مساله اصلی اینجاست که خجالتی بودن و کمرویی افراطی مشکلات زیادی را در زندگی ایجاد میکند.