برچسب ها - چه سوپهایی به کاهش وزن کمک میکند؟
گزارشی درباره محبوبترین غذای فصل سرما
سوپی میتواند بهعنوان پیشغذا و کاهشدهنده اشتها توصیه شود که مملو از سبزیجات باشد و از گروه کربوهیدراتها و گوشتها در آن استفاده نشده باشد. ضمن اینکه سوپ باید کاملا رقیق و آبکی باشد. چنین سوپی میتواند ضمن اینکه حجم زیادی از معده را اشغال میکند کالری کمی وارد بدن کرده و جلوی اشتها را برای مصرف غذای اصلی بگیرد.
کد خبر: ۹۸۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۰۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
مستند «عمق میدان» تلاشی جسورانه برای شکستن انحصار روایتهای زمینی و به تصویر کشیدن نبرد در خلیجفارس است
در جستوجوی گوهرهای گمشده دفاع مقدس
محیططباطبایی: خانه موزهها در همه جای دنیا سرمایههای فرهنگی هستند
خانه موزهها، پناه خاطرهها در شهر
سفیر کشورمان در عشقآباد در گفتوگو با «جامجم» ابعاد مختلف سفر رئیسجمهور به ترکمنستان و قزاقستان را تشریح کرد