برخی افراد هنگام عصبی شدن و برخی دیگر با کوچکترین افزایش دما عرق میکنند. هرچند شاید عرق زیاد، خوشایند نباشد، اما عرق نکردن نیز به همان اندازه مضر است. تعریق باعث کاهش دمای بدن در شرایطی میشود که به آن نیاز دارید. غدد عرق چه دو میلیون باشد و چه بیش از چهار میلیون، در سراسر بدن گسترده شده است. فقط در پاها، 250 هزار غده عرق وجود دارد که روزانه معادل یک فنجان عرق تولید میکنند.