چگونه به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک کنیم؟
بهمنظور افزایش آگاهی در زمینه پیشگیری و درمان بیماریهای گوارشی، انجمن جهانی گوارش۲۹ می/ ۸خرداد، هر سال را روز جهانی سلامت دستگاه گوارش نامگذاری کرده است.
کد خبر: ۱۴۰۹۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۸
بررسی دیدگاه طب سنتی درباره تفاوت داروهای گوارشی
در منابع طب سنتی، یبوست به عنوان امالامراض یادشده، چون علاوهبر سیستم گوارشی میتواند بهتدریج کل بدن را تحت تاثیر قرار دهد. متاسفانه بیشتر مبتلایان به یبوست، دنبال درمان اصولی این مشکل نیستند و بیشتر بدون نظر پزشک به عطاری یا داروخانهای مراجعه و اقدام به خرید دارویی ملین یا مسهل برای رفع هرچه سریعتر مشکلشان میکنند.
کد خبر: ۱۴۰۹۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۶
اگرچه از دست دادن چربی ناحیه شکم میتواند دشوار باشد، اما اگر به دنبال کاهش چربی اضافی شکم هستید، چندین کار موثر وجود دارد که میتوانید انجام دهید.
کد خبر: ۱۴۰۹۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱
صبحگاه آهنگ کل روز را تنظیم میکند و نقش مهمی در تعیین بهرهوری، رفاه و خلق و خوی کلی شما ایفا میکند.
کد خبر: ۱۴۰۸۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
اگر بعد از هر وعده غذایی احساس سوزش و ناراحتی در قفسه سینه خود دارید، احتمالا دچار سوزش معده مزمن یا رفلاکس معده هستید.
کد خبر: ۱۴۰۷۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
شاید برایتان اتفاق افتادهباشد دقایقی پس از صرف وعده غذایی یا هنگام حرکت وسایل نقلیهای همچون ماشین، قطار، اتوبوس و مترو دچار علائمی همچون تهوع، سرگیجه یا سردرد شده باشید. اما علت بروز این علائم چیست و چه راهکار و تدابیر تغذیهای برای کنترل و پیشگیری آن وجود دارد؟
کد خبر: ۱۴۰۷۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
گفتوگوی «جامجم» با تهیهکننده و کارگردان یک مجموعه کودکانه
آموزش تغذیه سالم و آداب درست غذا خوردن به بچهها به خصوص خردسالان از اهمیت بسیاری برخوردار است. به خصوص اینکه کارشناسان ضمن اهمیت به تغذیه در این زمینه به والدین هشدار میدهند.
کد خبر: ۱۴۰۷۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۱
بدن ما در عین حال که سخت تلاش میکند ما را سالم نگه دارد انواعی از صداها را تولید میکند، حتی صداهایی که ما همیشه آنها را نمیشنویم. برخی از این صداها شامل صداهای مفاصل یا قاروقور شکم است. آیا تاکنون از خودتان پرسیدهاید وقتی شکمتان قاروقور میکند واقعا در داخل آن چه خبر است؟ چرا این صدا ایجاد میشود و چه چیزی میخواهد به ما بگوید؟
کد خبر: ۱۴۰۶۴۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۳
در میان بخشهای مختلف روزنامه جامجم، حتما این تحریریه است که در طول روز رفتوآمدهای زیادی را به خود میبیند.
کد خبر: ۱۴۰۶۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
افراد مبتلا به دیابت برای اینکه بتوانند بیماری خود را بهخوبی مدیریت کنند و از پیامدهای مخرب آن در امان بمانند، باید به وضعیت تغذیه روزانهشان بسیار اهمیت بدهند.
کد خبر: ۱۴۰۶۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱