کمبود ویتامین D سبب پارگی رباط صلیبی

به گزارش جام جم سرا ،دکتر علی&zwnj;اصغر ابدی، جراح و فوق تخصص ارتوپدی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به آسیب&zwnj;های رباط صلیبی زانو اظهار داشت: رباط یک ساختمان است که باعث ثبات و نگهداری مفصل می&zwnj;شود و یک بافت فیبری بوده که استخوان&zwnj;ها را بهم متصل کرده و سبب راحتی حرکت استخوان&zwnj;ها و همچنین هماهنگی آن&zwnj;ها می&zwnj;شود. وی بیان کرد: یکی از شایع&zwnj;ترین آسیب&zwnj;ها، رباط صلیبی زانو است که علت این امر، خوب گرم نشدن اعضای بدن قبل از ورزش&zwnj;های سنگینی همچون فوتبال است که سبب پارگی رباط می&zwnj;شود. این متخصص با بیان این که متناسب هر ورزش باید قبل از آن نرمش کرد، افزود: در زمان آسیب دیدن رباط باید سریعاً پزشک در محل حاضر شده و با گذاشتن کیسه یخ، در ابتدا التهاب آن را بگیرد و سپس مصدوم را به بیرون از زمین منتقل کنند. وی ابراز داشت: در آسیب&zwnj;دیدگی درجه 1 و 2، بعد از حدود 4 هفته استراحت مطلق و گچ گرفتن زانوی آسیب&zwnj;دیده خوب می&zwnj;شود، ولی در کشیدگی رباط از نوع 3، اگر فرد نتواند بر روی درد&zwnj; راه برود، باید در حدود 6 ماه تا یک سال استراحت کند. ابدی اضافه کرد: در پارگی نوع سوم اگر بعد از استراحت و بی&zwnj;حرکت کردن عضو به وسیله گراپ درد او خوب نشد، باید رباط خود را به تیغ جراحی بسپارد. وی تأکید کرد: اگر زانوی سالمندی پیچ خورد، رباط صلیبی و آسیب دیده که در این صورت به علت شکننده بودن، استخوان&zwnj;های این گروه سنی باید فوراً آمبولانس را خبر کرده و با بستن آتل، آن فرد را به بیمارستان منتقل کنند. ابدی در پایان گفت: از جمله عوامل آسیب دیگر رباط می&zwnj;توان به نرمش کم، تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین D در بدن و سن بالا اشاره کرد.