در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
یه خوراک خوشمزه ،سالم و رژیمی
طرز تهیه خوراک مرغ و سبزیجات رژیمی مجلسی خوشمزه با قارچ ، این خوراک خوشمزه را میتوانید همراه با لوبیا چیتی و استفاده از انواع کلم تهیه نمایید .
کد خبر: ۱۲۹۸۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
اسپاگتی اسپایسی،خوشمزه و عالی
اگر شما هم رژیم گیاهخواری دارید و همچنان به دنبال غذاهای جدیدی که با سبزیجات فصل درست می‌شوند هستید، این هفته یک غذای خوشمزه ایتالیایی را به شما پیشنهاد می‌کنیم
کد خبر: ۱۲۹۸۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
کرپ مرغ و قارچ یه غذای سبک و راحت
کرپ مرغ غذایی بدون برنج است. اگر به دنبال تنوع هستید و ترجیح می‌دهید غذایی سبک، مقوی و بدون برنج را امتحان کنید، کرپ مرغ می‌تواند گزینه مطلوبی باشد.
کد خبر: ۱۲۹۷۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۲
یه سوپ خوشمزه وآسان برای روزهای سردزمستان
سوپ شیر یک مدل سوپ بسیار خوش طعم است که معمولا در کشورهای اروپای شرقی سرو می‌شود. علاوه بر این، افرادی که در زمان‌های قدیم ناچار بودند با هزینه کم، غذایی با پروتئین بالا مصرف کنند، از سوپ شیر در وعده‌های غذایی خود استفاده می‌کردند.
کد خبر: ۱۲۹۷۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
یه ساندویچ ساده با طعمی عالی
مرغ و قارچ یکی از ترکیب‌های خوشمزه است که در بسیاری از غذاها مثل پاستا، خوراک مرغ و چیکن استراگانف به کار می‌رود. یکی دیگر از غذاهایی که با این ترکیب درست می‌شود، پنینی مرغ و قارچ است
کد خبر: ۱۲۹۶۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
یه کوکوی ساده و سالم
ابتدا فر را با دمای ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد روشن کنید تا گرم شود. قالب موردنظرتان را با کاغذ روغنی بپوشانید و کنار بگذارید
کد خبر: ۱۲۹۴۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
یک دسر خوشمزه پاییزی
دسر پاییزی قارچ پنیری، کم کربوهیدرات بوده و در عرض مدت کوتاهی آماده می‌شود.
کد خبر: ۱۲۹۲۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۷
یک سوپ لذیذ و عالی با قارچ و خامه
خامه و قارچ از مواد اصلی است که در بسیاری از غذاهای خانگی استفاده می شود. اگر عاشق سوپ قارچ و خامه هستید و به دنبال غذاهای وگان هستید می توانید این غذا را با استفاده از آب سبزیجات، شیر سویا یا از هر شیر وگانی که ترجیح می دهید استفاده کنید
کد خبر: ۱۲۸۹۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
کباب پرطرفدار ترکی
یکی از معروفترین غذاهای ترکی که البته مدتی هست داخل کشور خودمان هم خیلی خیلی معروف شده و به شدت طرفدار پیدا کرده است، دونر کباب یا همون کباب ترکی مشهور هست. این غذای خوشمزه که معمولاً با گوشت قرمز گوساله یا گوشت مرغ یا مخلوطی از هر دو تهیه می شود
کد خبر: ۱۲۸۹۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
بنابر بررسی‌های محققان، ویتامی D فواید مختلفی از جمله بهبود وضعیت پوست، تنظیم مقدار کلسیم و فسفات بدن، سالم نگهداشتن استخوان‌ها، دندان‌ها، ماهیچه‌ها و همچنین افزایش توان سیستم ایمنی بدن دارد.
کد خبر: ۱۲۸۹۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
قارچ سوخاری فست فودی
یکی از پیش غذاهای خیلی پرطرفدار رستوران ها که کوچیک و بزرگ طرفدارشن قارچ سوخاری
که به راحتی میتونید در خانه تهیه کنید
کد خبر: ۱۲۸۸۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۳۰
غذای سریع و آسان و خوشمزه
ساندویچ مرغ و قارچ پنیری یکی از فست فود های ویژه می باشد که می توانید آن را به سادگی در منزل تهیه کنید و لذت ببرید.
کد خبر: ۱۲۸۷۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۷
کتلت یک غذای نونی است
مقدار تخم مرغ ها بسته به اندازه انها دارد ، ابتدا 2 تخم مرغ به مایه گوشت اضافه کنید و اگر احساس کردید نیاز است تخم مرغ سوم را نیز اضافه کنید اما دقت داشته باشید که مایه کتلت شل نشود و بتوانید با دست به آن شکل دهید ، در زمان اضافه کردن پیاز رنده شده به مایه گوشت با فشار دست اب اضافی پیاز را بگیرید.
کد خبر: ۱۲۸۱۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۹
ساندویچ ها را داخل ماهیتابه بگذارید و پس از اینکه یک طرف طلایی شد برگردانید تا ظرف دیگر نیز طلایی شود سپس همراه با سس گوجه فرنگی سرو کنید.
کد خبر: ۱۲۸۰۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
کد خبر: ۱۲۷۹۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
کد خبر: ۱۲۷۹۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۹
یک متخصص تغذیه در استرالیا با اشاره به شش فایده شگفت‌آور قارچ خوراکی برای سلامتی گفت: این ماده خوراکی می‌تواند به اندازه مکمل‌های ویتامین D سودمند باشد.
کد خبر: ۱۲۷۸۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
قارچ پوست یک عفونت بسیار مسری است که می تواند با تماس فرد دیگری منتقل شود. درمان این بیماری بسیار مهم است زیرا ممکن است در تمام بدن گسترش یابد و منجر به عوارض دیگری شود.
کد خبر: ۱۲۷۸۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
کد خبر: ۱۲۷۷۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
مواد سفید کننده عنصری جادویی برای سفید کردن و برخی استفاده‌های دیگر است که در ادامه با آنها آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۲۷۶۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کابینه بحرانزده بنیامین نتانیاهو
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جهان نگران افزایش بحران در رفح
سید رضا صدرالحسینی در جام جم آنلاین مطرح کرد
مقاومت فلسطین خواستار صلح پایدار و عادلانه
گفت و گو
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سیلاب مشهد و بیتوجهی به توسعه پایدار
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
اتفاقی معلم نشدم
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟
به اسم آزادی به کام برهنگی!
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد