کدام ساعت‌ها تابش خورشید بی‌خطر است؟

کدام ساعت‌ها تابش خورشید بی‌خطر است؟

۱۹ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۶:۲۴

بر اساس اعلام پژوهشگاه هواشناسی و علوم جو، در ساعت ۶ و ۳۰ دقیقه روز دوشنبه و سه شنبه (20 و ۲۱ مرداد) مقدار شاخص پرتو فرابنفش در تمام مناطق کشور کوچک ‌تر از ۲ خواهد بود که در محدوده ایمن یا «سبز» تعریف می‌شود و قرار گرفتن در معرض تابش در این بازه، حتی برای تولید ویتامین D نیز مفید است.

تابستان با روزهای طلایی و طولانی

تابستان با روزهای طلایی و طولانی

۱۵ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۸:۵۶

تابستان طلایی، فصل توت‌های رنگارنگ و تمشک‌های وحشی که برای‌مان ارمغان یک فصل دل‌انگیز با تفریحات و سرگرمی‌های بسیار بود، چند سالی است که بنای ناسازگاری را گذاشته، طوری که وقتی به انتهای بهار دل‌انگیز می‌رسیم، افسردگی تابستانی به سراغ‌مان می‌آید و آرزو می‌کنیم‌ای کاش تابستان نیاید. اما تابستان در وقت معین از راه رسید و ما اکنون در گرم‌ترین ماه‌های این فصل هستیم و برای درمان این گرما به راه‌هایی متوسل شده‌ایم که بعضاً نه درمان است بلکه موجب درد است.

آموزش پزشکی باید با نظم، استاندارد و نیاز کشور پیش برود

ظفرقندی:

آموزش پزشکی باید با نظم، استاندارد و نیاز کشور پیش برود

۱۴ مرداد ۱۴۰۴ - ۲۲:۲۵

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر ضرورت ثبات و نظم در سیاست‌های آموزشی کشور گفت: آموزش پزشکی باید مبتنی بر استاندارد‌ها و متناسب با نیاز‌های واقعی کشور پیش برود.

زخم‌کاری به زیبایی

زخم‌کاری به زیبایی

۱۴ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۸

محصولات زیبایی کره‌ای یا همان «کی بیوتی» شامل طیف گسترده‌ای از محصولات مراقبت پوست، آرایش و لوازم آرایشی از کره‌جنوبی، به دلیل کیفیت بالا و قیمت مناسب‌شان در سال‌های اخیر تقاضای چشمگیری در آمریکا داشته‌اند. محبوبیت جهانی فرهنگ کره‌جنوبی، از کی‌پاپ تا سریال‌های کره‌ای، نقش مهمی در افزایش اقبال به این محصولات ایفا کرده است اما با اعمال تعرفه‌های جدید وارداتی توسط دولت آمریکا، آینده این صنعت در بازار این کشور با چالش‌هایی مواجه شده است.

تولید سالیانه ۵.۵ میلیون فرآورده خونی در کشور | تهرانی‌ها در صدر اهدا

مدیرکل نظارت انتقال خون خبر داد:

تولید سالیانه ۵.۵ میلیون فرآورده خونی در کشور | تهرانی‌ها در صدر اهدا

۱۴ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۳:۱۳

مدیرکل دفتر نظارت بر تولید و مصرف خون و فراورده سازمان انتقال خون ایران گفت: سالانه ۵.۵ میلیون فرآورده خونی در کشور تولید می‌شود و با هر بار خونی که یک نفر اهدا می‌کند سه فرآورده گلبول قرمز متراکم، پلاسما و پلاکت می‌تواند جان سه انسان را نجات دهد.

بیمه با شیر مادر

در هفته جهانی «تغذیه با شیر مادر»، به جنبه‌های مختلف ضرورت مصرف شیر مادر برای نوزادان پرداخته‌ایم

بیمه با شیر مادر

۱۳ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۵:۰۲

دغدغه اهمیت و ضرورت شیر مادر برای نوزادان ماجرای امروز و دیروز نیست. اگر پای صحبت‌های مادربزرگ‌ها هم بنشینید خواهید شنید که نسل‌های گذشته نیز بر اهمیت تغذیه با شیر مادر بسیار تاکید داشتند اما حالا و با گذر زمان، پیشرفت‌های علمی و روی کار آمدن گزینه‌های جایگزین، این سنت دیرینه دچار چالش‌هایی شده؛ آن‌قدر که امروز و در مواجهه با سبک زندگی مدرن و فشارهای اجتماعی، امکان شیردهی به نوزادان برای بسیاری از مادران با دشواری‌های همراه است.

باید و نبایدهای تغذیه در سفر اربعین 

باید و نبایدهای تغذیه در سفر اربعین 

۱۱ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۲:۳۸

بر کسی پوشیده نیست که تغذیه یکی از مهم‌ترین جنبه‌های آمادگی برای پیاده‌روی اربعین است؛ چنان‌که تغذیه مناسب می‌تواند به فرد کمک کند انرژی لازم برای پیاده‌روی طولانی را داشته باشد، از خستگی و ضعف جلوگیری کند و سیستم ایمنی بدن را تقویت نماید.

هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا در هوای گرم

هشدار وزارت بهداشت درباره مصرف نوشابه‌های انرژی‌زا در هوای گرم

۱۱ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۱:۵۳

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: بهترین نوشیدنی در گرما آب است؛ مصرف نوشابه‌ های گازدار و انرژی‌زا توصیه نمی‌شود.

توصیه‌های هلال‌ احمر درباره گرمازدگی زائران اربعین

توصیه‌های هلال‌ احمر درباره گرمازدگی زائران اربعین

۱۰ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۳:۳۶

سخنگوی جمعیت هلال‌احمر ضمن هشدار درباره گرمازدگی، توصیه‌هایی برای حفظ سلامت زائران ارائه کرد.

چالش‌های بیماران مبتلا به هموفیلی

چالش‌های بیماران مبتلا به هموفیلی

۰۸ مرداد ۱۴۰۴ - ۱۴:۲۳

مهم‌ترین چالش پیش روی بیماران هموفیلی، موضوع دارو‌ست. البته خوشبختانه به‌دلیل این‌که تولیدکننده داروهای فاکتور ۸ نوترکیب در ایران وجود دارد، نگرانی در این‌باره بسیار کم است؛ موضوعی که اما درباره داروهای وارداتی صدق نمی‌کند. در واقع درخصوص داروهای وارداتی، تخصیص ‌ندادن به‌موقع ارز باعث می‌شود دغدغه‌های جدی در تامین برخی داروهای دیگر مثل داروهای پلاسمایی ۸ و ۹ داشته باشیم.

قبلی۴بعدی