در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
محققان هشدار دادند؛
محققان دانشگاه ایندیانا گفته اند افرادی که بیش از حد مرکبات مصرف می‌کنند در مقایسه با دیگران بیشتر دچار سرطان پوست می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۱۳۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۱
سلامت دهان و دندان
علاوه بر میان وعده‌های شیرین، خوراکی‌های دیگری نیز وجود دارند که بر سلامت دهان و دندان تاثیرگذار هستند.
کد خبر: ۱۳۰۷۰۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۱
برای سلامتی کلیه هایتان این مطلب را بخوانید؛
در سال های اخیر به علت افزایش نرخ ابتلا به چاقی و سایر عوامل پرخطر در زندگی، شانس ابتلای زنان به سنگ کلیه افزایش یافته و این در حالی است که این عارضه بیشتر مردان را درگیر خود می کرده است.
کد خبر: ۱۳۰۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
برای سلامتی کلیه هایتان این مطلب را بخوانید؛
سنگ کلیه زمانی ایجاد می شود که مواد معدنی مانند کلسیم، اگزالات و فسفات در مجاری کلیه متمرکز و به کریستال تبدیل می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۰۵۸۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
آشنایی با بیماری ها؛
در سال های اخیر به علت افزایش نرخ ابتلا به چاقی و سایر عوامل پرخطر در زندگی، شانس ابتلای زنان به سنگ کلیه افزایش یافته و این در حالی است که این عارضه بیشتر مردان را درگیر خود می کرده است.
کد خبر: ۱۳۰۵۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
تغذیه سالم
میوه ها و سبزیجات در طول رشد در مقابل عناصر مختلفی قرار می گیرند و این باعث می شوند که مواد غذایی سودمند و منحصر بفردی در آنها جمع شود.
کد خبر: ۱۳۰۲۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا همه ما در هنگام سرماخوردگی آنها را تجربه می کنیم.
کد خبر: ۱۳۰۰۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۲
متخصصان تغذیه معتقدند خوردن چهار عدد نارنگی در روز برای درمان دیابت و کاهش وزن مفید است.
کد خبر: ۱۲۹۲۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
برداشت مرکبات از باغ‌های مازندران توسط کشاورزان از ابتدای پاییز آغاز شد و تا اواسط بهمن ادامه دارد. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان بابلسر با اشاره به اینکه مرکبات ازجمله میوه‌هایی است که باید تا زمان رسیدگی کامل بر روی درخت بماند، خاطرنشان کرد: کیفیت میوه مرکبات ، قابلیت انبارداری و مسایل نگهداری بعد از برداشت مرکبات بستگی به عوامل مختلفی مانند زمان برداشت، میزان بلوغ یا درجه رسیدگی میوه دارد. برداشت زودهنگام میوه مرکبات ، قابلیت ماندگاری میوه را به شدت کاهش می‌دهد و برداشت دیرهنگام باعث پایین آمدن کیفیت محصول و آسیب رساندن به درخت می‌شود
کد خبر: ۱۲۹۲۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
شربت شگفت انگیز مرکبات رزماری
هنگامیکه نوشیدنی ها را با هم ترکیب می کنید، بهتر است از میوه ها و گیاهان برای معطر کردن و شیرین کردن آن استفاده کنید. مانند توت سیاه و نعنا، توت فرنگی، ریحان یا رزماری. (مثلا وقتی رزماری به لیمو و پرتقال اضافه شود، خنکی و طراوت خاصی به آن می دهد و عسل می تواند شیرینی آنها را کامل تر کند.) ناگفته نماند این نوشیدنی زمستانی از نوع سرد محسوب می شود
کد خبر: ۱۲۸۹۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
همزمان با فصل سرما برخی بیماری های فصلی مانند سرماخوردگی افزایش می‌یابد که برای جلوگیری از ابتلای به آنها باید تغذیه مناسبی داشته باشیم.
کد خبر: ۱۲۸۸۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
آبلیمو خواص شگفت انگیزی برای سلامت دارد اما مصرف بیش از حد آن می‌تواند موجب عوارض جانبی خطرناکی برای سلامت افراد شود.
کد خبر: ۱۲۸۶۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۰
افزایش کلسترول خون در دوره اپیدمی کرونا در نتیجه کم تحرکی حاصل از این بیماری موجب نگرانی افراد شده است.
کد خبر: ۱۲۸۲۷۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌توانند احساس سلامتی را در فرد ازبین ببرند. ولی رژیم‌های غذایی هستند که می‌توانند به شما در بهبود سرماخوردگی و آنفلوآنزا کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۸۰۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۶
کد خبر: ۱۲۷۶۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
نوشیدنی های مقوی می‌توانند علاوه بر تامین نیاز‌های بدن، به تقویت سیستم گردش خون و بهبود عملکرد قلب کمک کنند.
کد خبر: ۱۲۷۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
شناخت شخصیت به مدد رفتار‌های ساده از موضوعات مورد علاقه بسیاری از افراد است. برای همین هم مطالبی، چون مدل خوابیدن شما که نشان می‌دهد چه شخصیتی دارید یا گل مورد علاقه شما که ویژگی‌های شخصیتی شما را نشان می‌دهد و ... جذاب هستند.
کد خبر: ۱۲۷۵۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
صبحانه یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی است و برای شروع روزی پربار نباید از آن غافل شد اما باید دانست که چه مواد خوراکی باید در برنامه غذایی صبح منظور شوند و با شکم خالی از مصرف چه خوراکی‌هایی باید پرهیز کرد.
کد خبر: ۱۲۷۰۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
فولیک اسید یک ویتامین محلول در آب است که عملکردهای مهمی در بدن دارد که به بزرگسالان و مخصوصاً زنان توصیه می‌شود روزانه آن را دریافت کنند. مواد غذایی طبیعی سرشار از فولیک اسید می‌توانند شما را از مصرف قرص‌ها بی‌نیاز کنند. در این گزارش ۱۰ ماده غذایی سرشار از فولیک اسید را بشناسید.
کد خبر: ۱۲۶۹۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۷
مصرف غذاهای تقویت‌كننده سیستم ایمنی، عادتی بسیار مفید است. اگر به دنبال كشف راه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن كودكان و بزرگسالان هستید قدم اول سر زدن به نزدیك‌ترین میوه‌فروشی محل است.
کد خبر: ۱۲۶۴۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کابینه بحرانزده بنیامین نتانیاهو
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جهان نگران افزایش بحران در رفح
سید رضا صدرالحسینی در جام جم آنلاین مطرح کرد
مقاومت فلسطین خواستار صلح پایدار و عادلانه
گفت و گو
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سیلاب مشهد و بیتوجهی به توسعه پایدار
گفتوگوی«جام جم» با جواد محقق، نویسنده، شاعر و معلم باسابقه
اتفاقی معلم نشدم
دشمن چگونه سعی در عرفیسازی بیحجابی در جامعه دارد؟
به اسم آزادی به کام برهنگی!
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد