سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
به گزارش جام جم آنلاین از فارس، بررسیهای محققان دانشگاه نورت وسترن در آمریکا نشان میدهد افرادی که ورزش میکنند در واقع به سلامت مغزشان کمک شایانی می کنند.
این بررسی با همکاری 495 داوطلب مرد و زن و استفاده از 493 روش بررسی وضعیت سلامت افراد بر مبنای جنسیت و سن آنها صورت گرفته است.
ضبط و ثبت اطلاعات مربوط به مغز افراد با استفاده از برخی الکترودهای خاص نشان می دهد که اشخاص ورزشکار میتوانند راحتتر می توانند مغز خود را برای فعالیت های روزمره تنظیم کنند.
به گفته محققان، ورزش کردن به مغز یاد میدهد تا بتواند شرایط محیط اطراف را بهتر درک کند و در برابر آن واکنشهای دقیقتری نشان دهد. در مقابل افرادی که تحرک زیادی ندارند برای تعامل با محیط پیرامون خود دشواریهای بیشتری دارند و این مشکلات همزمان با افزایش سن افزایش می یابد.
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
علی اصغر هادیزاده، رئیس انجمن دوومیدانی فدراسیون جانبازان و توانیابان در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد